Q
지금 6개월째 외출하는 것 자체가 공포인데, 보통 저 같은 경우에 얼마 정도 치료를 받아야 화장실 위치를 확인하지 않고도 마음 편하게 고객을 만날 수 있을까요?
A.
개인차는 있지만 보통 1~3개월 정도 집중 치료를 통해 장 신경을 안정시키면, 심리적인 공포감에서 서서히 벗어나 일상적인 영업 활동이 가능해집니다.
6개월이라는 시간 동안 얼마나 위축된 삶을 사셨을지 짐작이 갑니다.
처음 한 달은 예민해진 장의 경련을 가라앉히고 가스와 복통을 줄이는 데 집중하며, 이후에는 스트레스 상황에서도 장이 동요하지 않도록 강화하는 과정을 거칩니다.
보통 치료 시작 후 몇 주 이내에 '배가 좀 든든해졌다'는 느낌을 받기 시작하며, 2~3개월 정도 꾸준히 관리하면 미팅 중에 화장실 걱정을 하던 강박적인 생각도 많이 줄어들게 됩니다.
사회생활에 지장이 없도록 단계별로 목표를 세워 확실하게 도와드리겠습니다.
