Q. 体重は減ったのに、なぜお腹だけ出たままなのでしょうか？体脂肪率が重要な理由を教えてください。

「太った」という漠然とした感覚を具体的な数値で示したのが体脂肪率です。全体重に占める脂肪の割合を指します。西洋医学では、内臓脂肪が増えるほどインスリン抵抗性が高まると説明されます。これはエネルギーをうまく燃焼できず、体内に閉じ込めてしまう「停滞」現象が起きている状態です。 韓医学（伝統医学）では、このような現象を「痰飲（たんいん）」や「瘀血（おけつ）」が蓄積した状態と診断します。循環が滞ることで生じた老廃物である痰飲が脂肪と絡み合い、体の各所に留まってしまうのです。特に、消化と運搬を司る「脾（ひ）」の機能が低下した「脾虚（ひきょ）」の状態では、事態はより深刻です。食物をエネルギーに変えることができず、粘り気のある湿った気である「湿痰（しつたん）」として、お腹周りなどに着々と蓄えてしまうからです。 体脂肪率が高いというサインは、単に太ったということ以上に、体の「代謝エンジン」が故障しているという警告灯でもあります。筋肉量を維持しながら痰飲を払い、脾の機能を回復させてこそ、リバウンドのないダイエットが完成します。数字一つに一喜一憂するよりも、ご自身の体の内情をじっくり見つめ直してみてください。私たちは、患者様の悩みに寄り添い、乱れた代謝機能を正常化することに全力を尽くしています。