Q
언제 또 증상이 나타날지 모른다는 생각 때문에 독서실에 가만히 앉아 있기가 너무 힘들어요. 갑자기 숨이 안 쉬어질 것 같은 공포감이 밀려올 때 한의원 치료가 즉각적으로 도움이 될 수 있는 방법이 있을까요?
A.
예기불안은 자율신경계가 매우 예민해져 있다는 증거입니다. 침 치료와 약침을 통해 즉각적으로 신경을 안정시키고, 비상시 사용할 수 있는 한방 상비약을 통해 불안감을 다스릴 수 있습니다.
한 번 응급실에 다녀오고 나면 '또 그러면 어떡하지' 하는 예기불안이 생기는 것은 당연한 반응입니다.
이런 상태에서는 작은 자극에도 몸이 과하게 반응하게 되는데, 침 치료는 즉각적으로 부교감 신경을 활성화해 몸을 이완시키는 효과가 탁월합니다.
또한, 증상이 심해질 때 혀 밑에 넣어 녹여 먹거나 씹어 먹을 수 있는 우황청심원 같은 한방 상비약을 처방해 드려, 위급 상황에서도 스스로를 진정시킬 수 있다는 자신감을 갖게 해드립니다.
꾸준한 치료로 몸의 방어 기제를 정상화하면 독서실에서도 편안하게 공부에 전념하실 수 있을 거예요.
