韩方减肥并非单纯的‘减重药’，而是通过纠正身体失衡，帮助其自主维持正常体重的疗法。例如，肥胖患者中很多人因脾虚导致消化和代谢功能下降，脾功能虚弱时水分和代谢废物堆积，导致体重难以下降。此时韩药的作用在于增强脾胃功能，化解湿痰或瘀血等滞留物质。优点包括：第一，因为改善体质，反弹现象较少——不是短期强行减重，而是改变身体自身的代谢环境；第二，几乎没有西药减肥常见的恶心、失眠、心悸等副作用；第三，整体健康状态如疲劳、消化不良、便秘等伴随症状也会一同改善。缺点也明显：最大问题是效果出现缓慢，若期望‘一个月减几公斤’等具体数字可能会失望；另外，不适合体质的处方反而会给身体带来负担，因此必须由专业医师辨证。韩药费用可能较高，且若不改善生活习惯，单靠药物效果有限。总之，韩方减肥适合抱着‘改变身体’的心态去对待，比起快速减重，更希望向健康体质转变的人，尤其是厌倦反弹者值得考虑。但最重要的是先通过咨询确认是否适合自己的状况和目标。