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다이어트 특수 케이스

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특수 상황·생활 습관·계절별 다이어트 주제 모음

崔然昇
专家审核崔然昇代表院长
다이어트 특수 케이스

Q. 在中医院进行减肥,与一般的节食减肥有什么区别?

A.

中医院的减肥并非单纯地抑制食欲,而是通过恢复个体体质的代谢功能,旨在打造一个能够高效自我燃烧脂肪的健康体质,从而实现可持续的体重管理。

📝 详细回答

其实我也尝试过盲目节食,结果不仅精气神不足,而且体重很快就反弹了。那种头晕目眩、无法正常生活的感受我非常理解。因此,中医院的减肥方案侧重于在维持基础代谢率的同时,集中清除体内不必要的代谢废物。

在中医学中,体重难以减轻的状态通常被视为痰积脾虚的表现。这意味着体内由于代谢废物堆积导致循环受阻,或者由于消化吸收功能弱化,导致能量无法被有效利用。

  • 痰积:体内积聚异常体液,从而阻碍代谢正常运行的状态
  • 脾虚:脾脏功能弱化,导致能量的生成与分布不畅的状态
  • 瘀血:血液循环停滞,导致局部水肿或代谢淤积的状态

我们不仅仅是使用抑制食欲的药物,而是通过先补齐身体的“弱点”来开方药。只有这样,才能有效减轻溜溜效应(反弹),并维持健康的体态。

💡 治疗目标

通过体质分析消除代谢低下的根本原因,在最大限度减少肌肉流失的同时,营造一个能够排出体内毒素的生理环境。

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崔然昇

专家审核

崔然昇

代表院长

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