백록담 한의원에서는 코로나 확산방지를 위한 보건복지부의 지침에 따라내원 없이 전화 상담을 통해 다이어트한약 처방을 진행하고 있습니다. 임신 기간 동안 총 20kg 가까이 살이 쪘다. 체중 증가도 문제였지만 막달부터는 붓기가 심해져 손가락 마디마디 관절 통증 및 저림 증상 그리고 종아리 부종 증세까지 나타났다. 이대로 가다가는 몸 상태가 더욱 안 좋아질 것 같아 산후조리원 입소 후 바로 다이어트 프로그램을 등록했다. 먼저 내 체질 파악을 위한 인바디 측정 결과 충격이었다. 체지방률 경도비만이라니.. 게다가 근육량 부족이라는 진단까지 받았다. 다행히 심각한 상황은 아니었지만 그래도 수치상으로는 건강하지 못한 상태였다. 이후 담당 선생님과의 상담을 통해 현재 나의 신체 컨디션에 맞는 맞춤형 운동처방을 받았고 식단 관리 또한 병행하기로 했다. 앞으로 2주 뒤면 퇴소인데 집에서도 꾸준히 홈트레이닝하며 노력해야겠다. 출산 직후 몸무게를 재보니 무려 16kg나 불어 있었다. 아기 무게만큼만 빠져나간 셈이다. 거울을 보니 얼굴이며 팔, 다리 심지어 배까지 퉁퉁 부어있어 흡사 풍선 같았다. 이러다간 평생 못 뺄 수도 있겠다는 위기감이 몰려왔다. 곧바로 조리원 연계된 에스테틱샵에서 진행하는 산전/산후 마사지 서비스를 신청했다. 1회당 가격이 만만치 않았지만 지금 아니면 기회가 없을 것 같아서 과감히 투자했다. 첫날 받아보니 온몸 구석구석 뭉친 근육이 풀어지면서 피로가 싹 풀리는 느낌이었다. 다음날 아침 일어났을 때 개운했고 부기가 눈에 띄게 가라앉아 신기했다. 이래서 돈 주고 받는구나 싶었다. 다만 시간이 지날수록 드라마틱한 변화는 없었다. 아무래도 전문가의 손길과는 차이가 있기 때문이리라. 대신 매일매일 달라지는 라인을 보며 위안 삼았다. 덕분에 남은 기간 동안 열심히 받으면 예전 몸매로 돌아갈 수 있다는 희망이 생겼다. #출산다이어트 #초고도비만다이어트 #결혼전다이어트 #명지동다이어트한의원 #다이어트보조제추천 #살빼는한약 #독산동감비환 #3일다이어트 #고등동다이어트 #울산다이어트 #입정동한방다이어트 #다이어트보조제 #살이안빠져요 #돌외잎추출물 #개미허리만들기 #살빼는약
