저 또한 과거에 무작정 굶거나 유행하는 약에만 의존하다 어지럼증을 겪었던 경험이 많습니다. 여러 시행착오를 겪으며 깨달은 점이 있습니다. 양약은 특정 성분이 일관되게 작용하여 식욕을 강하게 억제하는 힘이 매우 좋으며, 이는 매우 편리하고 과학적인 방법입니다.

하지만 우리 몸은 기계가 아니기에, 살이 빠지지 않는 원인은 사람마다 제각각입니다. 한의학에서는 그 원인을 크게 몇 가지로 구분합니다. 소화 기능이 약해 에너지를 제대로 만들지 못하는 비허(脾虛), 몸속에 노폐물이 쌓여 몸이 무거워지는 담음(痰飮), 그리고 혈액 순환이 정체된 어혈(瘀血) 상태를 세밀하게 살핍니다. 한약은 이러한 근본적인 문제를 해결하며 신진대사를 돕는 방식입니다.

양약이 식욕이라는 불을 끄는 강력한 소화기라면, 한약은 불이 잘 붙지 않는 습한 장작(노폐물)을 말리고 아궁이의 화력(기초대사량)을 키우는 과정이라고 이해하시면 됩니다. 어느 쪽이 절대적으로 낫다기보다, 유독 기운이 없거나 이전 다이어트에서 부작용을 심하게 겪으셨다면 몸의 토양부터 다지는 한방 방식이 훨씬 더 잘 맞으실 것입니다.