顔面紅潮、顔が赤くなる理由

こんにちは。本日は顔面紅潮、いわゆる赤ら顔の原因についてお話したいと思います。顔面紅潮は顔が赤くなる状態を指すため、それ自体は診断名ではありません。顔が赤くなる原因は非常に多様であるため、顔面紅潮がある場合でも、原因によって治療方法が異なることがあります。しかし、共通して気を配るべき点は、基本的に皮膚が敏感であったり、炎症状態が根本にある可能性があるということです。したがって、顔面皮膚を刺激しうる要因をできるだけ避け、炎症が悪化しうる様々な状況をコントロールすることも重要です。

顔面紅潮の原因

顔面紅潮、赤ら顔の原因は多様です：

• 脂漏性皮膚炎
• 酒さ
• アレルギー性皮膚炎、接触皮膚炎
• 薬剤反応
• 更年期症状
• アトピー性皮膚炎
• 乾癬
• ニキビ、ニキビ跡の赤み

上記のような疾患が顔面紅潮の原因となることがあります。ご覧の通り、その原因は非常に多様であるため、単一の治療ですべての顔面紅潮を管理できるわけではありません。

脂漏性皮膚炎

脂漏性皮膚炎が顔面部に発症した際の様子です。一般的に赤みを帯び、脂性状態を示しますが、乾燥や角質を伴うこともあります。熱感を伴うこともあります。額を含め、頭皮にも脂漏性頭皮炎の様相が見られることがあるため、病変部位をよく観察する必要があります。

敏感性皮膚

主に両頬が赤くなる様相です。皮膚が敏感なタイプに属します。クレンジングを過度に行うことがあり、洗顔後に赤みが増すことが多いです。感情紅潮を伴い、緊張したりストレスを受けると、顔がさらに赤くなることもあります。皮膚バリア機能を強化し、刺激にも強く耐えられるようにすることが重要です。

薬剤反応

薬剤アレルギーとして発症する様相です。ニキビと似た赤い丘疹（きゅうしん）の形で炎症が現れますが、ニキビと似ているため、薬剤服用歴などをよく確認することが必要です。アレルギー反応ではかゆみを伴うことが多く、ニキビと区別するポイントとなりえます。

アトピー性皮膚炎

アトピー性皮膚炎の様相です。皮膚が乾燥して赤くなり、顔だけでなく体にもアトピー症状を伴うのが一般的であるため、他の顔面紅潮とは比較的区別しやすいです。このような形態の顔面紅潮は、アトピー治療に準じて治療を進める必要があります。

乾癬

顔面部に現れた乾癬です。赤い土台の上に白い角質が生じる特徴があり、アトピーに比べてかゆみは強くない方ですが、乾癬でも炎症が強い場合にはかゆみを伴うこともあります。顔面部の乾癬は頭皮乾癬と合併することが多いです。頭皮や耳の後ろなどに乾癬病変が現れていないかを同時に確認する必要があります。特に自己免疫疾患である乾癬の場合、顔面部と頭皮を侵襲する（しんしゅうする）場合に予後が比較的良くないため、治療期間が長期化することも多いです。

顔面紅潮を改善する方法？

顔面紅潮では、症状を悪化させる可能性のある要因をチェックし、生活管理をしっかり行うようにする必要があります：

• 辛いものや刺激的な食べ物は、できるだけ避けるようにします。
• 温度変化が激しい環境では症状が悪化することがあるため、軽い服を重ね着して体温を安定的に保つようにします。
• 十分な睡眠も助けになります。
• 皮膚を刺激する可能性のある要因は避けるべきです。
• 濃いメイクをしたり、洗顔をごしごし強く行うことは、かえって皮膚を刺激することがあります。
• できるだけメイクは軽くし、洗顔も弱酸性のクレンザーでマイルドに行うのが良いでしょう。

顔面紅潮では、基本的に上熱下寒（じょうねつかかん）の様相を呈することが多いです。体熱バランスが崩れ、上焦（じょうしょう）に虚熱（きょねつ）がこもり、顔や頭、頭皮には熱感が感じられる一方で、手足、下腹部、膝などの下焦（げしょう）が冷える状態を指します。上熱下寒がひどい場合には、心腎相交（しんじんそうこう）を促し、虚熱を鎮め、熱バランスを整えることも、長引く顔面紅潮治療において気を配るべき治療のポイントとなります。