我来详细说明流程。首先，通过我们白鹿潭韩医院官网或电话预约非面对面咨询，1～2天内咨询师会联系您，询问基本健康信息和体重变化记录。您可能会担心‘难道只是寄药？’——并非如此。实际视频诊疗时，院长会花20～30分钟进行舌诊和问诊（代替脉诊），判断脾虚、痰饮、瘀血等体质根源。我起初也怀疑‘非面诊怎么判断体质’，但舌诊结合生活习惯访谈就能获取很多信息。诊断后，调配个性化韩药并快递到府，附带服药指南。关键点是每2周通过视频或电话反馈进展，调整剂量或组成。这不是‘只吃药了事’，而是根据身体状态动态调整。通常前1～2周能感受到浮肿和消化改善，约一个月后体质改善逐渐形成习惯。当然，个体差异较大，不可能完全变成‘永不反弹’的体质，但我们的目标是帮您摆脱‘又白费劲’的反复失败。在韩国，这种非面诊模式因节省通勤时间、方便上班族而日益流行，尤其适合忙碌的现代人。