비대면 진료라고 해서 단순히 문진표만 훑고 약을 지어드리는 것이 아니니 안심하세요. 저 또한 바쁜 진료 일정 속에 건강을 챙기려 비대면 상담을 받아본 적이 있습니다. 당시 목소리만으로도 제 불규칙한 생활 습관이 고스란히 드러나 무척 놀랐던 기억이 납니다. 저 역시 다이어트를 하며 시행착오를 많이 겪어보았기에, 환자분들의 고민이 남 일 같지 않게 느껴집니다.

얼마 전 뵈었던 40대 직장인 A님은 늘 몸이 천근만근이고 아침에 일어나기 힘들다고 하셨습니다. 한의학에서는 이런 상태를 비허(脾虛)라고 합니다. 소화기 기운인 비장 기능이 떨어지면 영양분을 제대로 대사하지 못하고, 몸 안에 노폐물인 담음(痰飮)이 쌓이게 됩니다. 결국 이것이 체중 증가로 이어지는 셈입니다. A님께는 비장 기운을 돋우고 담음 배출을 돕는 처방을 내드렸고, 이후 몸이 한결 가벼워졌다며 만족해하셨습니다.

스트레스성 폭식으로 고생하시던 30대 직장인 B님의 사례도 기억에 남습니다. 업무 스트레스로 인해 기운이 소통되지 못하고 뭉친 기체(氣滯) 증상이 심한 상태였습니다. 이런 경우 무작정 식욕만 억제하면 요요가 오거나 성격이 예민해지기 쉽습니다. 그래서 기운 순환을 돕고 몸속의 나쁜 피인 어혈(瘀血)을 풀어주는 방향으로 처방 수위를 조절해 드렸습니다.

다만 꼭 기억하셔야 할 점이 있습니다. 모든 분이 동일한 효과를 보는 것은 아니라는 사실입니다. 상담 시 평소 불편한 점이나 식습관을 최대한 솔직하게 말씀해 주셔야 합니다. 그래야 오판 없이 환자분의 체질에 꼭 맞는 처방을 고민할 수 있기 때문입니다. 한약은 결국 본인의 의지에 '가속도'를 붙여주는 든든한 파트너라는 점을 잊지 마세요!