在韩医科大学就读期间，我也曾盲目跟风尝试各种流行减肥法，结果搞坏了身体，这些“惨痛经历”让我对患者的痛苦更能感同身受。来我们诊所的患者虽然情况各异，但有两类人群让我印象尤为深刻。 首先是由于工作压力大，习惯通过深夜暴食来减压的职场人士。在韩医学中，这被诊断为气血运行不畅的“气滞”状态。气机郁结会导致频繁产生“假性饥饿感”，并让人贪食辛辣刺激的食物。对此，我们会通过处方疏肝理气、平复心神。 其次是因频繁减肥失败导致新陈代谢降至冰点的“脾虚”体质。负责消化与代谢的脾脏功能衰弱，体内就容易积聚被称为“痰饮”的代谢废物。这就是常说的“喝凉水都长肉”的体质。比起一味地挨饿，提升脏腑功能以促进废物排出才是关键。 韩药并不是瞬间解决所有烦恼的魔法棒。受体质和生活习惯影响，减重速度因人而异。但最重要的是先理解身体为何变成了易胖状态。我会作为您的伙伴，为您寻找根本原因并一起分担这份压力。