眩晕/耳鸣
Q. 检查结果正常，但我总是感觉头晕，身体轻飘飘的 (心因性)
A.
并非前庭器官的问题，而是大脑的感觉处理错误，即“心因性眩晕”。其诱因是焦虑、抑郁和压力。去人多的地方（如超市），会感觉更眩晕。需要进行心理稳定治疗。
📝 详细回答
마치 구름 위를 걷는 듯한 붕 뜬 느낌이 드는 증상입니다.
- 교감신경: 과도하게 긴장된 상태를 이완시켜 주는 한약 치료와 명상이 효과적입니다.
- 악순환: "갑자기 쓰러지면 어쩌지"라는 공포심이 어지럼증을 더욱 증폭시킵니다. "절대 위험한 상황이 아니다"라는 확신을 가지는 것이 중요합니다.
💡 호흡법
어지러움을 느낄 때 과호흡이 동반되기 쉽습니다. 비닐봉투 호흡이나 4-7-8 호흡법을 통해 마음의 안정을 찾으시기 바랍니다.
#심인성어지럼증
#불안장애
#공황장애
专家审核
崔然昇
代表院长