소화기/허약체질
Q. 我一坐车就晕车呕吐。
A.
当胃肠内痰饮（代谢废物）过多时，平衡感会变得敏感，容易引起晕车（这属于脾胃虚弱的表现）。消除痰饮，健运脾胃，可以减轻头晕和呕吐症状。乘车前请避免过饱。
📝 详细回答
멀미 심한 아이는 소풍 가는 게 고역입니다.
- 좌석: 흔들림이 적은 앞자리에 앉히고 창밖 먼 풍경을 보게 하세요.
- 환기: 차량 냄새가 멀미를 유발합니다. 자주 창문을 열어 신선한 공기를 마시게 하세요.
- 지압: 손목 안쪽 내관혈을 눌러주면 속 울렁거림이 진정됩니다.
💡 레몬
레몬이나 귤 껍질 향을 맡으면 상큼한 향이 뇌를 자극해 멀미 완화에 도움이 됩니다.
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专家审核
崔然昇
代表院长