脂肪肝 肝內脂肪堆積 韓方治療 | 韓醫院 | 백록담한의원

「我不喝酒，竟然有脂肪肝？」看到健康檢查結果後，感到慌張而前來的人真的很多。非酒精性脂肪肝不僅僅是酒精的問題，而是身體代謝系統負荷過重的狀態。不是強迫節食或運動，而是化解堆積在肝臟的「濕痰」，讓肝臟能夠自行運作，這就是白鹿潭的方式。

如果肝指數居高不下且疲勞感嚴重，就是該檢查代謝功能的時候了。 遠距診療營運中 — 全國各地皆可進行肝臟健康管理。 申請遠距診療 →

脂肪肝是指肝細胞內堆積了過多脂肪，超過肝臟重量 5% 的狀態。特別是即使不喝酒也會發生的「非酒精性脂肪肝 (NAFLD)」，在現代人中正急速增加。

在韓醫學中，這被稱為「肝積」。被認為是肝氣無法疏通而鬱結（氣滯），導致代謝廢物「濕痰」與「瘀血」堆積在該處並硬化的現象。

許多人對此有所誤解，脂肪肝不單純只是「長胖的肝臟」，而是「肝臟代謝工廠開始停止運作」的警示燈。如果置之不理，可能會經過脂肪肝炎階段，演變成肝臟變硬的肝硬化，是一種非常可怕的疾病。

西醫主要輔助性地使用維生素 E 或糖尿病藥物，但由於缺乏確切的治療藥物，患者往往只能聽到「請減肥」這類建議。然而，僅靠意志力減肥是有極限的，而且復胖（溜溜球效應）也相當嚴重。

韓醫治療著重於修復內部系統，使肝臟能恢復自我代謝脂肪的能力。我們的目標不僅是降低檢驗數值，更是要讓您親身感受到身體變得輕盈。

脂肪肝並非某天突然產生，而是長期代謝失衡的結果。

• 過度攝取精緻碳水化合物與糖分 — 液態果糖、麵包、麵類是直接在肝臟轉化為脂肪並堆積的主謀
• 胰島素阻抗 — 當細胞無法正常使用能量時，剩餘的能量都會以脂肪的形式儲存在肝臟中
• 慢性壓力 — 壓力會阻礙肝臟的疏泄功能，導致氣機鬱結，並促進濕痰形成
• 荷爾蒙變化（更年期） — 雌激素減少會降低脂肪代謝能力，引發突然的腹部肥胖與脂肪肝
• 急速減重與溜溜球效應 — 過度節食會讓肝臟視為緊急狀態，反而更緊緊抓著脂肪，可能導致脂肪肝惡化

脂肪肝正如其「沉默器官」之名，初期雖然沒有症狀，但身體會不斷發出訊號。

[全身及代謝訊號]

• 無法消除的慢性疲勞 — 即使睡覺後身體依然感到沉重如千斤，早上起床很吃力
• 飯後極度睏倦 — 只要一吃飯，睡意就會排山倒海而來，讓人無法打起精神
• 突然的腹部肥胖 — 四肢纖細但肚子凸出的內臟脂肪型體型

[消化及局部訊號]

• 右上腹不適感 — 有時會感到肋骨下方沉重或有刺痛感
• 消化不良及噁心 — 吃油膩食物後會感到腹脹且食慾不振
• 排便型態變化 — 經常感到大便黏稠或排不乾淨

如果這些症狀成套出現，即使肝指數正常，也可能已經患有脂肪肝。

摘要 — 核心不在於單純減重，而是營造一個讓肝臟能自行燃燒脂肪的環境。

[為什麼白鹿潭以韓藥為中心]

脂肪肝不只是「脂肪堆積的狀態」。而是因為肝臟的疏泄功能下降，導致代謝廢物「濕痰」堆積。市面上的護肝劑或營養補充品往往只起到輔助作用，但韓藥則是直接化解這些濕痰並提高代謝效率。

韓藥並非單純壓低肝指數，而是專注於恢復肝臟的解毒能力。如果說西藥是「修正結果值」，那麼韓藥則更接近「改善原因環境」。因此，它能培養出在停藥後也能維持健康的自癒力。

[為什麼檢查往往驗不出來]

超音波或血液檢查只顯示「已堆積的脂肪」和「受損的肝細胞指數」等結果。然而，患者感受到的極度疲勞、右側腹部的沉重感、飯後排山倒海而來的睏意等功能性異常，是無法完全用數值來解釋的。

「數值明明很輕微，為什麼我會這麼累？」這個問題的答案在於檢查報告之外的代謝失衡。白鹿潭能解讀檢查所遺漏的身體訊號，診斷出導致脂肪不得不堆積的體內環境。

[那麼該如何治療 — 白鹿潭的方式]

我們會直接深入觀察隱藏在肝指數數字背後的患者生活習慣與體質。

• 腹診 — 確認右側肋骨下方（肝臟部位）的阻力感與壓痛。如果肝臟腫大或氣機鬱結，這個部位會感到堅硬且沉重。
• 脈診 — 透過反映肝氣受壓的弦脈或代謝廢物過多的滑脈來掌握代謝狀態。
• 問診 — 仔細檢查平時的飲食習慣、睡眠品質、壓力反應及消化狀況。區分是因為「吃太多」還是「氣機阻滯」引起的是非常重要的。

根據診斷出的體質，處方以化濕痰、疏泄肝氣、補強脾胃為主的韓藥。這不只是看肝指數，而是重新開啟全身代謝開關的過程。

[臨床觀察到的脂肪肝辨證分型]

脂肪肝也會根據原因分為不同類型。請確認您屬於哪一種。

[濕熱型 (濕熱型) 濕熱] 飲酒或喜好油膩食物，臉色發紅且口中黏膩者（李相勳先生案例） 治法方向：清熱利濕

[脾虛濕痰型 (脾虛濕痰型) 脾虛濕痰] 稍微吃一點就肚子凸出、容易發胖，且身體總是沉重水腫者（金民俊先生案例） 治法方向：健脾化濕

[肝氣鬱結型 (肝氣鬱結型) 肝氣鬱結] 壓力大、側腹結滯感明顯且情緒波動較大者（崔允熙女士案例） 治法方向：疏肝解鬱

[肝腎陰虛型 (肝腎陰虛型) 肝腎陰虛] 更年期後隨著荷爾蒙變化，內臟脂肪急劇增加者（朴明淑女士案例） 治法方向：補益肝腎

根據各種類型調整藥材比例，並根據治療進展每 2~4 週微調處方，以協助達到最佳恢復效果。

脂肪肝治療需同時兼顧數值穩定與體質改善，因此根據個人的代謝能力，進度可能會有所不同。

[第 1 個月 — 開啟代謝開關] 這是開始排出體內堆積的毒素與濕痰的階段。

• 早上起床時感覺身體明顯變輕盈，疲勞感得到改善
• 消化狀況變好，飯後嗜睡的情況開始減少
• 血液檢查中原本上升的肝指數開始呈現下降趨勢

[第 2~3 個月 — 數值穩定及脂肪燃燒] 這是肝細胞內脂肪正式減少、代謝變得活躍的時期。

• 肝指數 (ALT/AST/GGT) 進入正常範圍或大幅下降
• 腰圍明顯縮小，內臟脂肪數值得到改善
• 右上腹沉重的沈悶感消失

[第 4~6 個月 — 體質穩定化及防止復發] 這是讓身體記住改善後的代謝狀態的最後收尾階段。

• 透過超音波檢查確認脂肪肝等級下降（如：中度 -> 輕度等）
• 完成即使不靠藥物也能自行產生能量並代謝脂肪的體質
• 養成正確飲食習慣與生活模式的定型教育

患有慢性脂肪肝或伴隨代謝疾病者：若已有糖尿病、高血壓、高血脂，則需要 6 個月以上的長期管理。因為不能只看數值，還必須同時顧及血管健康。

雖然看起來與脂肪肝相似，但管理方法不同的疾病需要仔細區分。 酒精性脂肪肝 過度飲酒是直接原因。與非酒精性不同，完全戒酒是治療的首要任務，在韓醫中，以解除酒毒的「解酒」處方為中心。 非酒精性脂肪肝炎 (NASH) 這是超越單純脂肪肝，肝細胞出現炎症的狀態。進展為肝硬化的風險非常高，因此需要更積極且精密的韓藥處方。 代謝症候群 這是腹部肥胖、高血壓、糖尿病、高血脂症重疊的狀態，脂肪肝是其中一種症狀。不能只看肝臟，必須同時治療全身代謝。 慢性疲勞症候群 雖然與脂肪肝症狀非常相似，但肝指數可能是正常的。然而，由於80%以上的脂肪肝患者伴有慢性疲勞，因此通常會一起調理。

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