恐音症
恐音症 厭聲症 選擇性聲音敏感綜合症 韓醫治療 | 韓醫院 | 백록담한의원
給因恐音症、厭聲症、選擇性聲音敏感綜合症而前來就診的人。始興、富川、龍現洞居民亦可進行遠距診療。透過韓藥與針灸，從安定神經到根本恢復。提供全韓國診療服務。
「光是聽到家人吃飯的聲音就感到憤怒，是我不正常嗎？」這是診間裡患者們最常說的話。恐音症並非單純的性格缺陷，而是大腦的杏仁核將特定聲音誤判為威脅的狀態。與其努力忍受聲音，更需要的是降低身體對聲音反應的緊張度。白鹿潭將與您一同走上這條康復之路。
在診間經常聽到
許多人會以這種說法來就診。
這些是診間常聽到的說法。如果您覺得這是在說您自己，或許可以懷疑自己是否患有恐音症。
透過遠距診療進行諮詢 →
恐音症主要原因 — 如何累積
- 1 腦神經系統的過度反應
杏仁核與前額葉之間的網絡過度活化，導致將特定聲音識別為生存威脅。
- 2 極度壓力與心理創傷
過去與特定聲音相關的不快記憶或壓力刻印在腦中，引發條件反射性的憤怒。
- 3 自律神經系統失衡
當交感神經長期處於興奮狀態時，身體會一直處於「戰鬥準備」狀態，對微小的聲音也會產生敏感反應。
- 4 肝與心的氣機鬱結
從中醫角度來看，負責調節情緒的臟腑功能失調時，容納外部刺激的器量就會變小。
- 5 家族史及遺傳因素
若家族成員中有特別敏感或具有類似症狀的人，發病率會較高。
恐音症主要症狀 — 患者的實際感受
情緒反應
- 爆發性的憤怒與攻擊性 — 對發出聲音的對象產生想要進行肢體或言語攻擊的衝動。
- 極度的厭惡感 — 不僅討厭聲音，甚至會討厭發出聲音的人本身。
- 預期焦慮 — 因擔心「如果那個聲音又響起該怎麼辦？」而提前感到不安並迴避該場所。
身體與行為反應
- 心跳加速及胸悶
- 肌肉緊張與冒冷汗
- 為了阻斷聲音的強迫性行為（如：總是戴著耳機等）
- 社交孤立（如：拒絕與家人用餐、避開辦公室）
恐音症治療階段性過程
以下是在白鹿潭進行韓藥治療時，一般觀察到的階段性流程。
- 第 1 個月 — 緩解身體緊張
這是冷卻過熱神經系統的階段。雖然對聲音的反應不會消失，但身體的反彈反應會減少。
- 聽到聲音時的心悸或肌肉緊張感逐漸緩解
- 整體睡眠品質改善，疲勞感降低
- 開始感覺「雖然還是會生氣，但比以前更能忍受了」
- 第 2~3 個月 — 情緒閾值提升
這是大腦對待聲音的態度開始轉變的正式變化期。
- 對聲音的憤怒強度從 10 降低到 5~6 左右
- 預期焦慮減少，不戴耳機的時間逐漸增加
- 與發出聲音的對象（如家人等）之間的衝突開始緩解
- 第 3~4 個月 — 穩定化與防止復發
這是鞏固大腦記憶恢復狀態的階段。
- 目標是即使聽到特定聲音，也能以「只是聲音而已」的心態淡然處之
- 逐漸減少服用中藥的次數，確認自癒能力
- 穩定體質，使神經系統在壓力情況下也不會再次變得過敏
神經系統疾病的恢復速度存在較大的個體差異。
針對重症患者：若症狀已持續10年以上，或強迫症較為嚴重，可能需要6個月以上的長期治療。與其急於求成，循序漸進地改善體質的過程更為重要。
現在的困擾，請透過非面對面方式輕鬆諮詢。全國各地皆可開立中藥處方。
FAQ
恐音症究竟是什麼樣的狀態？是耳朵的問題嗎？ +
這並非耳朵本身的聽力問題。而是接收聲音的大腦中樞神經系統將特定聲音誤認為「威脅」，進而過度喚醒負責生存本能（憤怒、恐懼）的杏仁核。在韓醫學中，這被視為心與肝的氣結，導致對刺激變得極度脆弱的狀態。
聽說聽力檢查正常，為什麼只有我感到痛苦呢？ +
相反地，這類人正是恐音症的典型患者。這不是聽不到聲音的問題，而是大腦如何處理聽到的聲音的問題。透過韓醫診斷來解決檢查無法捕捉的領域——即大腦的敏感度與自律神經平衡，正是我們診療的核心。
我正在服用精神科藥物，可以同時服用中藥嗎？ +
是可以的。即使正在服用抗焦慮藥或抗憂鬱藥，也可以與中藥併用，提升身體的自癒能力。建議觀察中藥反應後，朝著逐漸減少西藥的方向進行，而藥物的變更則需要與開立處方的醫生商量。
治療期間通常需要多久？ +
一般來說，3至4個月被視為基本療程。若是從青春期開始且已持續10年以上的案例，或是伴隨強迫症、耳鳴的人，治療可能會持續6個月到1年。我們會根據第一個月內對聲音的情緒反應減少程度，來告知具體的治療時間。
可以透過非面診（遠距）診療開立處方嗎？ +
可以的。白鹿潭正在營運全國範圍內的非面診（遠距）診療，對於難以搭乘噪音嚴重的公共交通工具的恐音症（Misophonia）患者，可以在家中舒適地接受診療。韓藥將透過快遞安全寄送。
中藥真的能減少對聲音的憤怒嗎？ +
中藥並不是讓聲音聽不見，而是減緩聽到聲音時身體轉變為「戰鬥模式」的速度。透過降低心火並增強膽量，即使是以前會讓人爆發的刺激，體內也會產生一種能覺得「只是聲音而已」並淡然處之的餘裕。
恐音症與一般的聽覺過敏症有什麼不同？ +
聽覺過敏症是指在物理上覺得所有聲音都太大聲，進而感到不適的狀態；而恐音症（選擇性聲音敏感綜合症）則是僅對特定聲音產生強烈的情緒反感。其特徵在於，比起聲音的大小，嚼口香糖的聲音或呼吸聲等特定噪音會刺激大腦的情緒區域，進而引發憤怒或焦慮。
樓層間噪音壓力或咀嚼聲讓日常生活變得很辛苦，這會是恐音症嗎？ +
不僅僅是覺得聲音刺耳，如果因為那個聲音而感到心跳加速，或是憤怒到想要避開現場，那麼很有可能是恐音症。這是因為大腦將特定聲音誤認為危險信號，導致處於過度敏感的狀態，因此建議透過中醫精神科診療來調節自律神經平衡，並努力降低敏感度。