醫療審核최연승대표원장
我想在韓醫診所進行減重管理,具體的操作流程是怎樣的?
首先,我會與您一起詳細評估目前的身體狀態。減重並非單純地少吃,而是要找出導致肥胖的體質原因。接著,我們會透過量身定制的韓藥來提升基礎代謝,並逐步修正飲食與生活習慣。我們追求的不是盲目飢餓的痛苦減法,而是在平衡身體機能的前提下,共同設計一套健康且可持續的減重計畫。
我也曾嘗試過僅憑著強烈意志力而盲目節食,當時常感到頭暈目眩、體力不支。正因為親身經歷過這種錯誤的嘗試,我更建議患者採取循序漸進、不傷害身體的階段性方法。
1. 體質分析與原因探究:
首先檢查體內積聚了多少代謝廢物(痰飮)以及血液淤滯(瘀血)的程度。若這些因素過多,會導致代謝緩慢,即使努力減重也難見成效。
2. 消化與吸收能力檢查:
確認是否處於脾臟功能虛弱的「脾虛」狀態。如果消化系統機能不佳,即便攝取營養食物也容易轉化為毒素,且因缺乏能量,患者往往沒有體力進行運動。
3. 量身定制韓藥處方:
根據上述數據為您開立個人化藥方。韓藥能自然地抑制食慾,並喚醒沉睡的代謝功能,將身體打造為能高效燃燒能量的狀態。
4. 生活習慣與飲食修正:
我們不會僅依賴藥物,而會協助您尋找適合自身體質的飲食法。核心不在於極端的節食,而是在於建立一套能陪伴您一輩子的健康飲食模式。
5. 維持期與體質改善:
減重後容易復胖(溜溜球效應)主因在於身體記憶的「設定值」。為了改變這個設定值,我們會持續進行代謝功能正常化的維持管理。
採取這種循序漸進的方式,身體承受的壓力會小很多。希望您不要過於心急,而是抱著「將身體損壞的部分逐一修復」的心情,與我一同邁向健康。