대표원장 최연승
진료를 하다 보면, 여러 곳을 다녀도 좀처럼 낫지 않아 마음까지 지친 분들을 자주 만납니다. 그런 분들을 곁에서 오래 지켜보면서, 자연스럽게 잘 낫지 않는 병에 마음이 많이 가게 되었습니다. 답을 찾고 싶어 한쪽에만 머무르지 않았습니다. 몸이 스트레스에 적응하고 또 무너지는 과정을 들여다보는 현대의 연구들, 기능의학과 통합의학의 시각, 그리고 오랜 한의학의 전통 — 여러 갈래의 관점을 함께 놓고 고민하며 한 분의 몸을 이해하려 합니다. 2010년부터 지금까지, 같은 병이라도 한 분 한 분 몸의 환경이 다르다는 마음으로 처방을 설계합니다.
(노원 비대면 다이어트한약 · 정체기 · 30대 · 직장인) 식단과 운동을 병행해도 체중 변화가 없는 정체기 고민
노원 인근 IT 기업에서 기획자로 근무 중인 30대 여성입니다. 하루 8시간 이상 모니터 앞에 앉아 프로젝트 마감 압박과 야근에 시달리며, 주로 배달 음식과 편의점 식단으로 끼니를 해결하고 있습니다. 최근 체중 증가로 인해 즐겨 입던 오피스룩 셔츠와 슬랙스가 맞지 않아 외출 전마다 심한 스트레스를 받는 상태이며, 식단과 운동을 시도했으나 한 달 만에 찾아온 정체기와 업무 스트레스로 인한 야식 증후군으로 인해 심리적 한계를 느끼며 전문적인 도움을 고민하고 있습니다.
업무 중 집중력이 떨어질 때 단 음식이 강하게 당기는데, 한약으로 식욕을 억제하면 오히려 기획 업무나 집중력이 저하되지는 않을까요?
단순히 식욕을 누르는 것이 아니라, 스트레스로 인해 불안정해진 혈당 밸런스를 조절하고 에너지 대사를 돕는 방향으로 처방하면 업무 효율을 유지하면서 식탐을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
잦은 회식 자리에서 술과 고칼로리 음식을 피하기 어려운 상황입니다. 이런 환경에서도 한약 복용을 병행하는 것이 가능할까요?
회식과 같은 불가피한 상황에서도 복용 가능한 처방이 있으며, 과도한 칼로리 섭취로 인해 몸에 쌓이는 노폐물 배출을 돕고 대사 기능을 지원하는 방식으로 접근할 수 있습니다.
하루 종일 앉아 있다 보니 하체 부종이 매우 심합니다. 단순한 체중 감량뿐만 아니라 부종 개선을 위한 처방이 함께 이루어질 수 있나요?
오랜 시간 좌식 생활을 하는 경우 혈액 순환 저하로 하체 부종이 발생하기 쉽습니다. 체질 분석을 통해 수분 대사를 원활하게 하고 순환을 돕는 약재를 구성하여 부종 관리를 병행하는 것이 가능합니다.
극심한 스트레스로 밤마다 야식 증후군이 나타나 의지만으로는 조절이 불가능한 상태입니다. 약을 통해 이러한 심리적 허기까지 조절할 수 있을까요?
스트레스 호르몬인 코르티솔 수치와 자율신경계의 불균형은 가짜 배고픔을 유발합니다. 심리적 안정을 돕고 식욕 조절 중추에 영향을 주는 처방을 통해 야식에 대한 갈망을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
노원에서 직장 생활 중이라 시간이 부족한데, 비대면 상담과 처방을 통해 제 생활 패턴에 맞는 맞춤 관리가 가능할까요?
네, 비대면 진료 시스템을 통해 정밀한 문진과 상담을 진행하며, 개인의 업무 환경과 생활 습관을 반영한 맞춤 처방이 가능합니다. 다만, 구체적인 반응과 처방 내용은 개인차가 있으며 정확한 것은 전문가 상담이 필요합니다.
환자분들이 자주 하시는 질문을 바탕으로 구성한 예시이며, 특정 실제 환자의 사례가 아닙니다.
본 게시물은 의료 정보 제공을 목적으로 하며, 개인의 진단·치료를 대체하지 않습니다. 정확한 진료는 전문 의료기관을 방문하시기 바랍니다.