대표원장 최연승
진료를 하다 보면, 여러 곳을 다녀도 좀처럼 낫지 않아 마음까지 지친 분들을 자주 만납니다. 그런 분들을 곁에서 오래 지켜보면서, 자연스럽게 잘 낫지 않는 병에 마음이 많이 가게 되었습니다. 답을 찾고 싶어 한쪽에만 머무르지 않았습니다. 몸이 스트레스에 적응하고 또 무너지는 과정을 들여다보는 현대의 연구들, 기능의학과 통합의학의 시각, 그리고 오랜 한의학의 전통 — 여러 갈래의 관점을 함께 놓고 고민하며 한 분의 몸을 이해하려 합니다. 2010년부터 지금까지, 같은 병이라도 한 분 한 분 몸의 환경이 다르다는 마음으로 처방을 설계합니다.
(의정부 비대면 다이어트한약 · 정체기 · 30대 · 직장인) 의욕적으로 시작한 다이어트, 어느 순간 멈춰버린 체중계 숫자 때문에 고민입니다
의정부 소재 IT 기업에서 기획자로 근무하며 매일 8시간 이상 모니터와 씨름하고 있습니다. 프로젝트 마감 기한과 잦은 야근으로 식사 시간이 불규칙하며, 주로 편의점 간편식이나 배달 음식으로 끼니를 때우는 생활이 반복되고 있습니다. 최근 체중 증가로 인해 즐겨 입던 오피스룩 셔츠와 슬랙스가 맞지 않아 외출 때마다 심한 스트레스를 받는 상태이며, 업무 집중력이 떨어질 때마다 습관적으로 단것을 찾는 야식 증후군 증세로 인해 의지만으로는 조절이 힘든 상황에서 치료 방법을 고민하고 있습니다.
업무 중 집중력이 떨어질 때 단 음식이 강하게 당기는데, 식욕 억제 중심의 처방을 받으면 오히려 업무 효율이나 기획 업무에 필요한 몰입도가 떨어지지는 않을까요?
단순히 식욕을 누르는 것이 아니라, 스트레스로 인해 불균형해진 호르몬 체계와 혈당 변동성을 조절하는 방향으로 접근하면 도움이 될 수 있습니다. 기력 저하를 방지하면서 가짜 허기를 다스리는 처방을 통해 업무 효율을 유지하는 방향을 확인해볼 수 있습니다.
직종 특성상 피할 수 없는 회식 자리가 많아 술과 고칼로리 음식을 섭취하게 되는 경우가 잦습니다. 이런 상황에서도 한약 복용을 병행하는 것이 가능한가요?
회식과 같은 불가피한 상황에서도 복용 가능한 처방이 있으며, 알코올이나 고지방 식이로 인해 정체된 체내 대사 흐름을 원활하게 돕는 방식으로 구성할 수 있습니다. 다만, 구체적인 복용 시간과 방법은 개인의 상황에 맞춰 조절하는 것이 권장됩니다.
하루 종일 앉아 있다 보니 오후가 되면 하체 부종이 매우 심해집니다. 단순한 체중 감량뿐만 아니라 하체의 무거운 느낌과 부종 개선을 동시에 진행할 수 있을까요?
장시간 좌식 생활로 인해 하체 기혈 순환이 정체되면 부종이 발생하기 쉽습니다. 이는 단순 체중의 문제가 아니므로, 수분 대사를 원활하게 하고 하체 순환을 촉진하는 한약 처방을 통해 부종 관리와 체중 관리를 병행하는 방향을 고려해볼 수 있습니다.
밤마다 극심한 스트레스로 인해 야식을 찾는 증상이 의지만으로는 조절되지 않습니다. 이런 심리적 허기와 야식 증후군도 약물 처방으로 조절하는 것이 가능할까요?
야식 증후군은 심리적 스트레스와 생체 리듬의 불균형이 복합적으로 작용하는 현상입니다. 한의학적으로 심신을 안정시키고 허열을 내리는 처방을 통해 비정상적인 식탐을 조절하고 수면 패턴을 안정시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
의정부에서 근무하며 바쁜 일정을 보내고 있는데, 비대면 상담과 처방만으로도 제 체질과 현재의 부종, 식습관 상태를 정확히 반영한 처방을 받을 수 있나요?
비대면 진료 시스템을 통해 상세한 문진과 생활 패턴 분석을 진행하며, 이를 바탕으로 개인별 맞춤 처방을 진행하고 택배로 수령하실 수 있습니다. 다만, 체질과 상태에 따른 반응은 개인차가 있으며 정확한 내용은 전문가 상담이 필요합니다.
환자분들이 자주 하시는 질문을 바탕으로 구성한 예시이며, 특정 실제 환자의 사례가 아닙니다.
본 게시물은 의료 정보 제공을 목적으로 하며, 개인의 진단·치료를 대체하지 않습니다. 정확한 진료는 전문 의료기관을 방문하시기 바랍니다.