대표원장 최연승
진료를 하다 보면, 여러 곳을 다녀도 좀처럼 낫지 않아 마음까지 지친 분들을 자주 만납니다. 그런 분들을 곁에서 오래 지켜보면서, 자연스럽게 잘 낫지 않는 병에 마음이 많이 가게 되었습니다. 답을 찾고 싶어 한쪽에만 머무르지 않았습니다. 몸이 스트레스에 적응하고 또 무너지는 과정을 들여다보는 현대의 연구들, 기능의학과 통합의학의 시각, 그리고 오랜 한의학의 전통 — 여러 갈래의 관점을 함께 놓고 고민하며 한 분의 몸을 이해하려 합니다. 2010년부터 지금까지, 같은 병이라도 한 분 한 분 몸의 환경이 다르다는 마음으로 처방을 설계합니다.
(구미 비대면 다이어트한약 · 산후비만 · 30대 · 직장인) 출산 후 예전 같지 않은 몸매와 복부 고민, 어떻게 관리해야 할까요?
구미 소재 IT 기업의 기획자로 근무하며 하루 8시간 이상 모니터 앞에 앉아 있는 30대 직장인입니다. 프로젝트 마감 압박과 잦은 야근으로 식사 패턴이 불규칙하며, 주로 편의점 간편식이나 배달 음식으로 끼니를 해결하고 있습니다. 출산 후 복직하여 육아와 업무를 병행하다 보니 체중 관리가 어려워졌고, 특히 기존에 입던 오피스룩 셔츠와 슬랙스가 맞지 않아 외출 전마다 심한 스트레스를 받는 상태입니다. 극심한 스트레스로 인한 야식 증후군과 하체 부종이 심해 전문적인 관리 방법을 찾고 있습니다.
업무 집중력이 떨어질 때 단 음식이 강하게 당기는데, 한약으로 식욕을 억제하면 오히려 업무 효율이나 기력에 영향을 주지는 않을까요?
단순히 식욕을 억제하는 것이 아니라, 기력 저하와 심리적 허기짐의 원인을 분석하여 체질에 맞게 처방하는 것이 중요합니다. 에너지를 보충하면서 식탐을 조절하는 방향으로 접근하면 업무 효율을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
업무 특성상 피할 수 없는 회식 자리에서 술과 고칼로리 음식을 섭취하게 되는데, 이런 상황에서도 한약 복용이 가능한가요?
회식과 같은 불규칙한 식사 환경에서도 복용 가능한 처방이 가능합니다. 다만, 알코올 섭취 시 대사 과정에 영향을 줄 수 있으므로 평소 식습관과 회식 빈도를 고려하여 복용 시간과 방법을 세밀하게 조정하는 것이 바람직합니다.
하루 종일 앉아 근무하다 보니 하체 부종이 매우 심합니다. 단순한 체중 감량이 아니라 부종 개선이 병행될 수 있는 관리법이 있을까요?
장시간 좌식 생활로 인해 정체된 어혈과 노폐물을 순환시키는 과정이 필요합니다. 체질에 맞는 한약 처방을 통해 수분 대사를 원활하게 하고 하체 순환을 돕는 관리를 병행하는 것이 부종 관리에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
스트레스가 심한 날에는 의지만으로는 조절이 안 되는 야식 증후군이 나타납니다. 이런 심리적 허기짐도 약으로 조절이 가능할까요?
야식 증후군은 단순한 의지의 문제라기보다 스트레스로 인한 호르몬 불균형이나 심리적 불안정에서 기인하는 경우가 많습니다. 신경을 안정시키고 가짜 허기짐을 달래주는 한방 처방을 통해 식습관을 교정하는 데 도움을 받을 수 있습니다.
구미에서 비대면 상담과 처방을 진행할 때, 제 구체적인 생활 패턴과 체질이 충분히 반영될 수 있을까요?
비대면 진료 시스템을 통해 현재의 상세한 생활 습관, 직무 환경, 체질적 특성을 심도 있게 상담하고 맞춤 처방을 진행합니다. 다만, 체질과 증상에 따른 반응은 개인차가 있으며 정확한 것은 전문가 상담이 필요합니다.
환자분들이 자주 하시는 질문을 바탕으로 구성한 예시이며, 특정 실제 환자의 사례가 아닙니다.
본 게시물은 의료 정보 제공을 목적으로 하며, 개인의 진단·치료를 대체하지 않습니다. 정확한 진료는 전문 의료기관을 방문하시기 바랍니다.