Q. 현재 종합 비타민이랑 유산균을 매일 챙겨 먹고 있는데, 한약을 처방받게 되면 같이 복용해도 괜찮을까요? 혹시 간에 무리가 가거나 약들끼리 충돌해서 부작용이 생길까 봐 조심스러워요.
네, 일반적인 건강기능식품은 한약과 함께 복용하셔도 무방합니다. 다만 복용 간격에 약간의 시차를 두어 흡수율을 높이는 것이 좋습니다.
📝 상세 답변
디자이너로서 건강 관리를 위해 비타민과 유산균을 챙기시는 것은 아주 좋은 습관입니다. 한약은 체질을 개선하고 부족한 기운을 채워주는 보조적인 역할도 하기 때문에 영양제와 함께 드셔도 안전합니다. 다만, 한약의 성분이 몸에 잘 흡수될 수 있도록 영양제와는 30분에서 1시간 정도 간격을 두고 복용하시길 권장합니다. 저희가 처방하는 한약은 간 수치에 영향을 주지 않는 안전한 약재들로만 구성되며, 오히려 몸의 해독 기능을 도와 피로감을 줄여주는 데 도움을 줄 것입니다.
