Q. I get an upset stomach the day before an exam or interview.
Extreme tension makes your bowels hypersensitive. You must build your fortitude through 'Simdamganghwa' (Heart-Strengthening) therapy for your bowels to become resilient as well.
📝 Detailed Answer
장에는 뇌만큼이나 많은 신경세포가 존재하여 '제2의 뇌'라고 불립니다(장-뇌 축, Gut-Brain Axis). 시험이나 면접 같은 큰 긴장 상황에서는 뇌의 불안 신호가 장으로 직통으로 전달됩니다.
장 근육이 과민하게 수축하면서 복통과 설사를 유발합니다. 이는 단순한 배탈이 아닙니다. 두근거리는 심장을 안정시키고 담력을 키워주는 '심담강화(심장을 튼튼하게)' 치료를 통해 긴장도를 낮춰야 장도 편안해집니다.
Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director
