Q. Feeling a tight, blocked sensation in the pit of the stomach (indigestion)
This is 'Qi stagnation,' which occurs when the flow of vital energy is blocked. Promote systemic circulation with a foot bath or a half-body bath, and help release the vital energy with a gentle stroll.
📝 Detailed Answer
명치 끝이 꽉 막힌 느낌은 체기(滯氣)로, 위장에 음식물과 가스가 정체된 상태입니다.
- 원인: 과식, 급하게 먹음, 스트레스
- 응급 처치: 따뜻한 물, 손가락으로 명치 지압
자주 체한다면 위장 운동 기능 자체를 개선하는 치료가 필요합니다.
Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director
