부위별 다이어트
Q. My upper body is slim, but my thighs are thick. (Lower body obesity)
A.
This is a case where edema has turned into fat. We expel excess fluid and dampness to reduce the size.
📝 Detailed Answer
한국 여성 분들의 가장 큰 고민인 하체 비만. 만져보면 차갑고 단단한 경우가 많은데, 이는 살이 찐 게 아니라 혈액 순환이 안 되어 퉁퉁 부은 것(부종)입니다. 이 붓기를 방치하면 그대로 셀룰라이트형 지방이 됩니다.
🦵 하체 공략법
- 수독 배출: 감비정에는 하초(배꼽 아래)의 고인 물을 소변으로 빼내는 약재가 들어있어 다리가 가벼워집니다.
- 온열 효과: 하체를 따뜻하게 데워 순환을 돕습니다. 족욕을 병행하시면 효과 만점입니다.
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Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director