Q. When I get stressed, I get hives and feel pain.
Stress disrupts the immune system. This is due to an imbalance in the autonomic nervous system, which leads to an overreaction. Therefore, we prescribe medicinal herbs that calm the mind (An-shin) along with immunomodulatory drugs.
📝 Detailed Answer
마음의 병이 몸으로 나타나는 심신증입니다.
- 증상: 콜린성 두드러기(열나면 가려움), 원형 탈모, 소화 불량
- 치료: 울체된 기운(스트레스)을 풀어주는 시호, 향부자 등이 면역계 안정에 도움을 줍니다.
- 해소: 나만의 스트레스 해소법(운동, 수다, 노래 등)을 반드시 찾아야 합니다.
💡 명상
하루 10분 명상은 뇌를 쉬게 하여 면역력을 리셋하는 효과가 있습니다.
Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director
