Q
이미 개인적으로 비타민B군이랑 마그네슘을 꽤 많이 챙겨 먹고 있는데도 생리 주기가 전혀 안 잡혀요. 한약을 같이 먹어도 문제가 없을까요?
A.
비타민과 마그네슘은 보조적인 도움을 줄 수 있지만, 현재 겪고 계신 자율신경계 불균형을 근본적으로 해결하기엔 한계가 있습니다. 한약은 이들과 상충되지 않으며 오히려 영양소의 흡수와 기혈 순환을 도와 시너지를 낼 수 있습니다.
20대 직장인 여성분들이 피로 해소를 위해 비타민B나 마그네슘을 드시는 것은 좋은 시도이지만, 승무원이라는 직업 특성상 겪는 극심한 시차 변화와 수면 부족은 단순한 영양 결핍 이상의 문제입니다.
현재 환자분의 몸은 기혈이 뭉치고 자궁 쪽 순환이 정체된 상태라 영양제만으로는 생리 주기를 조절하는 호르몬 축을 정상화하기 어렵습니다.
한약은 몸의 전체적인 균형을 맞추고 자궁과 난소 기능을 강화하는 데 초점을 맞추기 때문에, 기존에 드시던 영양제와 함께 복용하셔도 안전합니다.
오히려 한약이 소화 흡수력을 높여 영양제의 효과를 배가시킬 수도 있으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
다만, 처방 시 현재 복용 중인 영양제의 정확한 함량을 알려주시면 그에 맞춰 더욱 세밀하게 약재를 구성해 드리겠습니다.
