医療監修최연승대표원장
市販のダイエットコーヒーやサプリメント飲料がたくさんありますが、韓医院ではどのような方法でダイエットをサポートしてくれるのでしょうか?
食事制限や食欲抑制飲料だけで無理をされる方が多いですが、私はまず身体の「代謝」に注目します。体質や蓄積した老廃物の量は人それぞれ異なるため、その根本原因を解決してこそ、痩せやすい身体へと変わります。単に摂取量を減らすのではなく、身体が自らエネルギーを燃焼できるよう導くプロセスを共に行います。
実は私も以前、評判の良いダイエット飲料をいろいろ試して失敗した経験があります。結果はどうだったかというと、身体にふらつきが出るだけでした。サプリメントは一時的な効果はあっても、身体本来の代謝機能そのものを改善することはできません。
白鹿潭(ペクロクタム)韓医院では、以下のステップでアプローチします。
1. 体質・代謝の診断:まず、体内に「痰飮(たんいん:体内に停滞した異常な液体成分)」がどれほど蓄積しているかを確認します。老廃物が多いと代謝が低下し、痩せにくい身体になります。
2. 消化・吸収機能の向上:意外にも「脾虚(ひきょ:脾臓の機能が低下した状態)」の方が多くいらっしゃいます。消化吸収力が落ちると、身体は逆にエネルギーを蓄えようとするため、体重が落ちにくくなります。
3. 血行改善とデトックス:「瘀血(おけつ:停滞して流れなくなった血液)」を取り除き、血行を促進します。循環が改善されてこそ、脂肪燃焼の効率が上がります。
4. 個別オーダーメイド漢薬の処方:上記の診断に基づき、食欲のコントロールと代謝促進を同時に実現する、患者様お一人おひとりに合わせた処方を行います。
まず身体の内側から環境を整えてから食事管理に取り組むことで、リバウンドの不安を減らし、健康的に痩せることができます。ご自身の身体の状態について詳しく知りたい方は、ぜひお気軽に内院してご相談ください。