医療監修최연승대표원장
ウゴーのようなダイエット注射ではなく、韓方（漢方）での代替案はありますか？
はい、可能です。無理に食欲を抑え込むのではなく、代謝機能を回復させることで自然に食欲をコントロールし、健康的に減量を目指す韓方処方が有効な代替案となります。
最近ではウゴーやサクセンダのようなGLP-1受容体作動薬の注射が流行していますが、注射を止めた後のリバウンドや、吐き気・嘔吐などの副作用に悩み、来院される方が多くいらっしゃいます。無理に抑制することが必ずしも正解とは限りません。
韓医学では、単に「空腹感」を耐えるのではなく、なぜ食べ続けてしまうのかという機質的な問題に注目します。特に、消化機能が低下してエネルギーが十分に生成されない脾虚（ひきょ）の状態であったり、体内に老廃物が蓄積した痰積（たんしき）がひどい場合、「偽りの空腹感」が繰り返し生じやすくなります。
💡 韓方ダイエットのアプローチ
強制的な抑制ではなく、新陳代謝を高めて体内の老廃物を排出し、食欲調節能力を自ら回復させることに集中します。
- 代謝の活性化: 基礎代謝量を高め、少ない食事量でも効率的にエネルギーを消費できるようにします.
- 食欲の調節: 虚熱（きょねつ）を鎮めて心身を安定させ、過食の習慣を改善します.
- 浮腫および瘀血の除去: 血行を妨げる瘀血（おけつ）を取り除き、ボディラインを整えます.
ただし、お一人おひとりの体質や、現在経験されている副作用の程度が異なるため、正確な診断に基づき、ご自身に合った薬材を構成することが最も重要です。