Q. 自分の体質に合ったダイエット漢方薬は、どのように処方され、服用するのでしょうか？

実は私も以前、ただ闇雲に食事制限をしたことがあり、その辛さはよく分かります。本当にふらつき、力が入らなくなりますよね。しかし、太る原因は人それぞれ異なるため、他の方が良いと言った薬をそのまま服用すると、かえって体に負担をかける可能性があります。 そのため、当院（白鹿潭）では大きく分けて2つのアプローチをとっています。 第一に、気力がなく消化力が低下している「脾虚（ひきょ）」タイプです。脾の機能が弱まると代謝能力が落ち、むくみやすく太りやすくなります。この場合は、無理に抑制するのではなく、気を補いながら老廃物を排出させる生薬を中心に処方します。 第二に、体に熱が多く食欲の抑制が困難なタイプです。こうした方は、体内に「痰飮（たんいん）」、つまり適切に代謝されなかった老廃物が蓄積していることが多いです。この場合は、熱を下げて痰飮を除去し、代謝を円滑にする処方が必要となります。 もし血液循環が滞っている「瘀血（おけつ）」の症状が伴う場合は、循環を助ける生薬を追加し、滞った流れを改善させます。このように体質別に分かれ道を作って処方するため、服用初期には体の反応を見ながら量を調節する過程が不可欠です。 最善の方法は、直接ご来院いただき、私と一緒に悩みを共有することです。ご自身の体の状態を正確に把握してこそ、遠回りをせず効率的な方向へ進むことができるからです。