Q. ダイエット食や薬など色々試してきましたが、韓方ダイエットは一般的な方法と具体的に何が違うのでしょうか？

「結局は全部、少なく食べろということではないか」というご質問を本当によくいただきます。実は私も、韓医師になるまではそう信じていました。むやみに絶食して、目の前が真っ暗になるほど目眩がしたことが何度もありました。しかし、実際に診療を行うと、太る理由は人によって千差万別であることがわかりました。 韓医学では、カロリーよりも「老廃物」に注目します。血行不良で停滞した「瘀血（おけつ）」や、水分代謝の問題で蓄積した「痰飮（たんいん）」があると、いくら少食を心がけても体が重く、痩せにくいものです。いわば、ゴミが排出口を完全に塞いでいる状態です。 特に、消化器系が弱い「脾虚（ひきょ）」の状態にある方が、無理に鶏胸肉やサラダだけの食事を続けると、かえって気力が低下し、代謝がさらに遅くなります。このような場合は、単に飢えるのではなく、まずは脾機能（消化吸収機能）を補強し、自らエネルギーを燃焼できる体を作ることが先決です。 簡単に言うと、一般的なダイエットが「入口」を塞ぐ作業であるなら、韓方ダイエットは「出口」を開けてあげるプロセスです。体の中のどこが詰まって停滞しているのかを共に考え、その道をスムーズに通して差し上げること。それが、私たち白鹿潭（ペクロクダム）韓医院が追求する診療方針です。