Q. 議政府で非対面の韓方医院からダイエット処方を受ける方法を教えてください。

非対面診療を初めて考えると不安で、「本当に自分の体質を正しく見てもらえるのか」と思われるでしょう。私も当初はそうでした。しかし10年以上の臨床経験から、直接診るほど細かくはなくても、十分に有意義なアプローチが可能です。 1. **予約と問診** – まず議政府にある韓方医院（例：当院・白鹿潭）のホームページや電話で非対面初診の予約をします。その後、詳細な問診票を記入します。そこには過去のダイエット歴、現在の胃もたれ（痞え）、便秘や下痢の傾向、睡眠パターン、ストレス度などを丁寧に書いていただく必要があります。西洋薬のダイエットによる副作用（吐き気、めまいなど）も必ずお知らせください。 2. **非対面診療** – ビデオ通話で15～20分程度行います。顔色、舌の状態（舌苔・舌質）を観察でき、声のトーンや呼吸の速さも参考にします。直接脈を取れないのは残念ですが、問診票と映像情報から脾虚（脾の機能が弱って消化不良・顔色がくすむタイプ）、痰飲（痰や老廃物がたまって胃もたれ・重だるい感じ）、瘀血（血液循環が滞って局所的に太る）などを推測します。 3. **処方と薬の配送** – 診療後、体質と症状に合わせて漢方薬（例：補中益気湯系、二陳湯系、血府逐瘀湯系など）を決定します。院内で煎じて真空パックした薬を宅配でお送りします。服用方法と注意事項（魚・小麦粉・冷たい飲料を避けるなど）をメールやアプリでお知らせします。 4. **経過管理** – 2～4週間に一度、非対面で中間チェックを行います。体重変化よりも「食欲が減ったか」「消化が楽になったか」「眠りが良くなったか」などの自覚症状の改善を優先的に見ます。体質改善が第一ですので、必要に応じて処方を微調整したり生活習慣のアドバイスを追加します。 非対面だからこそ、患者様ご自身が体の状態をよく観察し、言葉で伝えることが重要です。最初は違和感があるかもしれませんが、2、3回行えば時間や場所に縛られず便利だと感じる方も多いです。無理にダイエットを押し付けるのではなく、体が自然にバランスを取り戻すのを助けるのが当院のアプローチです。