Q. 光教でオンラインで韓医院のダイエット処方を受けるにはどうすればいいですか？手順を教えてください。

非対面のダイエット処方は大きく4段階で進みます。第一段階は初期相談です。ホームページや電話で予約すると健康に関する質問票をお送りします。食習慣、消化状態、疲労度、過去のダイエット歴などを伺い、この情報から韓医師が大まかな方向性を定めます。第二段階はビデオ診療です。30分～1時間程度のビデオ通話で詳しく相談します。この際、舌診と問診を通じて脾虚、瘀血、痰飲といった韓医学的な原因を把握します。例えば「消化が悪く冷たい食べ物を好む方であれば脾虚と判断し、脾の機能を補う漢方薬を検討します」。鍼や灸は非対面では難しいため、漢方薬と生活指導に重点を置きます。第三段階は処方と受領です。診療後、オーダーメイドの漢方薬を調剤し宅配でお届けします。通常2～4週間分で、初めは少量から始めて副作用を確認します。第四段階はフォローアップ管理です。2週間ごとにビデオや電話で経過を確認します。体重変化には個人差がありますが、通常2～4週目に体が軽くなったりむくみが取れる感覚を得られます。漢方薬は体質改善に焦点を当てており、急激な減量よりも徐々に体脂肪が減りリバウンドが少ないのが利点です。必要に応じて来院していただき、体組成検査や腹診を追加することも可能です。通常は月1回の定期管理が理想的で、3か月プログラムを推奨しています。