진료실에서 환자분들과 대화하다 보면 저마다의 고민과 사연이 참 많으시더라고요. 저 또한 한의사이기 이전에 야식의 유혹에 넘어가 시행착오를 겪어본 적이 있기에, 그 간절한 마음을 누구보다 잘 알고 있습니다.

많은 분이 '비허(脾虛)' 증세로 고생하시곤 합니다. 비장의 기운이 허해지면 에너지가 원활하게 순환되지 못하고 몸속에 노폐물이 쌓이기 쉽습니다. 물만 마셔도 붓거나 늘 몸이 천근만근 무겁게 느껴지는 데에는 다 이유가 있는 것이죠. 이럴 때는 한약으로 소화 기능을 북돋고 기운을 끌어올려 보세요. 무작정 굶으며 참지 않아도 몸이 한결 가뿐해지는 것을 경험하실 수 있습니다.

과거에 양약 다이어트를 시도했다가 손떨림이나 가슴 두근거림이 심해 중도에 포기하신 분들도 계실 겁니다. 이런 경우 몸속에 '담음(痰飮)'이라 불리는 비정상적인 노폐물이 정체되어 있을 가능성이 큽니다. 또한 갑작스러운 체중 변화로 인해 혈액순환이 원활하지 않은 '어혈(瘀血)' 상태인 분들도 자주 뵙게 됩니다.

제가 상담 때마다 늘 강조하는 말이 있습니다. "다이어트 한약이 모든 분에게 정답은 아닙니다." 다만 내 몸이 왜 살찌는 체질로 변했는지 그 근본 원인을 함께 고민하다 보면 뜻밖의 해결책을 찾곤 합니다. 유행을 무작정 쫓기보다 현재 내 상태를 한의학적으로 정확히 짚어보는 과정이 우선입니다. 사람마다 타고난 체질과 생활 습관이 모두 다르기 때문입니다. 구체적인 처방은 직접 뵙고 꼼꼼히 진찰한 후 정확하게 안내해 드리겠습니다.