Q. ポムゲ付近で非対面（オンライン）でダイエット漢方薬を処方してもらった方の口コミが気になります。実際に効果があった方は多いのでしょうか？

非対面でのダイエット漢方についてのご不安、よく理解できます。特に地域コミュニティでの口コミは気になりますよね。韓医師の視点から申し上げますと、韓医学におけるダイエットは単なる「体重減少」ではなく、まず気（氣）・血（血）・水分の代謝状態を重視します。例えば、「脾虚（ひきょ）」という体質の方は、脾臓の機能が弱いため食物を適切に消化・吸収できず、代わりに「湿（しつ）」や「痰飮（たんいん）」が蓄積して体重が増加しやすい傾向にあります。こうした方に、脾を補いながら湿を除去する漢方を処方すれば、食欲が安定し、体が軽くなるのを実感いただけます。 しかし、非対面診療には脈診（脈を診ること）や腹診（お腹を触ること）といった直接的な診断ができないという限界があります。そのため、私は非対面診療の際、写真とともに詳細な食習慣、排便状態、睡眠、ストレス度などを伺い、既往歴（甲状腺疾患や糖尿病など）の確認を徹底しています。実際、40代の男性会社員の方が非対面で「食欲抑制漢方」を処方されたところ、胃もたれとひどい便秘に見舞われ来院された例がありました。診断の結果、もともと「陰虚（いんきょ）」の傾向があり、乾燥性の生薬が合わなかったことが原因でした。一方で、30代の女性の方は、生理前のむくみと食欲暴走に悩んでおられましたが、写真による舌診（ぜっしん）などで「痰飮」と「瘀血（おけつ）」が混在しているタイプだと判断し、消沈作用のある処方を提案したところ、1ヶ月でむくみが取れ、食欲も半分に減少したというケースもありました。 まとめますと、非対面ダイエット漢方に効果がないわけではありませんが、すべての方に同一の結果を保証することはできません。特に体質鑑別が重要な韓医学では、直接診察がないことで誤診のリスクが伴います。口コミに依存しすぎず、まずはご自身の身体の状態を正確に把握することが先決です。相談の際、「なぜ太るのか」というメカニズムを十分に説明してくれるか、非対面の場合にどのような情報を求めているかを確認してください。また、過去にGLP-1受容体作動薬（ウゴービ、サクセンダ等）などの洋薬ダイエットを経験し、副作用やリバウンドがあった場合は必ずお伝えください。非対面か来院かに関わらず、「自分の体に合った治療」を受けることが最も重要です。