Q
지금도 키 크려고 집에서 스트레칭 기구를 매일 쓰고 고기 위주로 엄청 먹고 있는데, 한약을 먹기 시작하면 이런 습관들을 계속 유지해도 괜찮을까요? 혹시 방해가 되지는 않나요?
A.
지금 하시는 노력들은 매우 좋습니다. 다만 한약은 그 노력들이 헛되지 않게 몸 안에서 '성장 엔진'을 제대로 돌려주는 촉매제 역할을 할 것입니다.
스트레칭 기구 사용이나 고단백 식단은 성장에 긍정적인 요소입니다.
다만, 고기 위주의 식단이 제대로 소화되지 못하고 배에 가스만 차거나 대변이 시원치 않다면 오히려 성장을 방해할 수 있습니다.
한약은 아이가 먹는 고단백 영양소가 뼈의 길이 성장과 근육 조직 생성에 고스란히 쓰이도록 소화 흡수율을 극대화해 줍니다.
또한 스트레칭 기구가 주는 외부 자극이 성장판에 더 효과적으로 전달되도록 근육과 인대를 부드럽고 탄력 있게 만들어주는 시너지 효과를 낼 것입니다.
기존의 좋은 습관에 한약의 힘을 더해 효율을 높여보세요.
