업무 집중력이 떨어지다 보니 하루에 커피를 대여섯 잔씩 마시며 버팁니다. 영업 미팅 때도 카페인 없이는 대화가 안 이어질 정도인데, 한약을 먹으면서도 이렇게 커피를 계속 마셔도 치료 효과가 있을까요? 커피를 끊으라고 하실까 봐 겁부터 납니다.

40대 영업직 남성분들이 가장 힘들어하시는 부분이지만, 커피의 카페인은 지금 환자분이 느끼는 만성 피로를 해결하는 게 아니라 신경을 강제로 흥분시켜 '피로를 못 느끼게' 속이는 것에 불과합니다.

특히 심장과 비장의 기운이 약해진 상태에서 카페인이 과하게 들어오면 가슴 두근거림이나 불안감이 심해지고, 정작 밤에는 깊은 잠을 못 자게 방해합니다.

한약은 소모된 기혈을 보충하고 신경계를 안정시키는데, 커피가 이를 방해하면 치료 기간이 길어질 수밖에 없습니다.

당장 끊기 어렵다면 하루 1~2잔으로 줄이고, 가급적 오전 중에만 드시는 방향으로 조절하며 한약이 몸에 온전히 흡수되도록 도와야 합니다.