30대 초반 직장인으로서 백화점에서 하루 종일 서서 근무하다 보니 퇴근할 때쯤엔 정말 기운이 하나도 없어요. 몸이 피곤하면 얼굴 땀이 더 비 오듯 쏟아지는데, 기력이 떨어지는 게 땀이랑 직접적인 상관이 있는 건가요?

백화점 서비스직처럼 장시간 서서 에너지를 소모하는 직종의 경우, 몸의 방어막 역할을 하는 기운이 약해지기 쉽습니다.

한의학에서는 이를 땀구멍을 열고 닫는 조절력이 상실된 상태로 보는데, 특히 오후나 퇴근 무렵에 땀이 심해진다면 이는 전형적인 기력 저하 신호입니다.

단순히 열이 많아서 나는 땀과는 결이 다르기 때문에, 몸의 허한 부분을 채워주는 보법을 병행해야 합니다.

기운이 차오르면 땀구멍이 단단하게 닫히는 힘이 생겨, 피곤한 날에도 얼굴이 땀으로 범벅이 되는 상황을 막을 수 있습니다.