쓰러지기 전에는 디자인 마감을 앞두고 며칠씩 밤을 새우는 게 일상이었는데, 요즘은 조금만 잠이 부족해도 머릿속에 안개가 낀 것처럼 멍합니다. 잠을 못 자면 손가락 움직임도 더 둔해지는 것 같은데, 수면 장애가 뇌졸중 후유증의 일부인지 아니면 단순한 피로인지 궁금합니다.
수면부족은 피로와 집중에 영향을 줄 수 있지만 뇌 회복이 멈췄다고 뜻하지 않습니다. 수면·인지 변화는 담당팀과 평가하세요.
수면의 변화와 손가락 움직임·집중력의 관계를 기록해 재활팀에 알리세요. 뇌졸중 후 수면장애의 원인은 다양하며 한약으로 뇌의 치유 프로세스를 되살린다고 보장할 수 없습니다. 지속되는 불면·기분저하는 별도 지원을 받을 수 있습니다. [1]
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참고자료
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