Dịch vụ này chỉ dành cho ngưới nước ngoài cư trú tại Hàn Quốc. Không dành cho ngưới ở nước ngoài.
VI

Tư vấn bằng tiếng Việt có sẵn — Không rào cản ngôn ngữ

역류성 식도염
역류성 식도염

Q. Khi ngủ, việc kê gối cao có giúp ích không?

A.

Nằm ngủ kê cao phần thân trên một chút sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng trào ngược vào ban đêm.

📝 Detailed Answer

잘 때 머리와 상체를 15~20도 정도 높게 유지하면 중력에 의해 위산이 역류하는 것을 물리적으로 막을 수 있습니다.

  • 방법: 베개만 높이면 목이 꺾여 불편하므로, 쿠션이나 받침대로 등부터 비스듬히 높이기
  • 도구: 시중에 판매되는 '역류 방지 베개/쿠션' 활용
  • 효과: 야간 속 쓰림, 아침 목 쉼 증상 완화
🛌 수면 환경

왼쪽으로 누워서 자는 것도 구조상 역류 방지에 도움이 됩니다.

Bác sĩ Yeonseung Choe

Expert Verified

Bác sĩ Yeonseung Choe

Bác Sĩ Trưởng

← Back to 역류성 식도염

Tài liệu liên quan

Đề xuất đọc thêm

Trang hiện tại Khi ngủ, việc kê gối cao có giúp ích không?

Tiếp tục với các hướng dẫn và thông tin điều trị liên quan nhất.

Tài liệu nên đọc trước Điều trị

소화기질환

위장병, 움직임을 되살려야 낫습니다. 굳어진 담적을 풀고 위장 운동성을 회복시켜 편안한 속을 되찾아 드립니다.

Xem chương trình