Q. Có thể uống thuốc Đông y giảm cân cùng với thuốc hoặc thực phẩm chức năng thường ngày không?

Tôi cũng từng băn khoăn như bạn. Liệu uống thuốc Đông y giảm cân cùng với thuốc Tây và thực phẩm chức năng có được không? Kết luận là 'tùy từng trường hợp'. Về ưu điểm: Thứ nhất, thuốc Đông y thường từ thảo dược tự nhiên, nhắm cải thiện thể trạng nên ít tác dụng phụ hơn thuốc Tây. Thứ hai, nếu giảm cân do tỳ hư (chức năng tỳ suy giảm), thuốc Đông y giúp hỗ trợ tiêu hóa hấp thu, thậm chí tăng hiệu quả của thực phẩm chức năng. Thứ ba, mục tiêu thay đổi thể trạng lâu dài giúp ngăn ngừa tăng cân trở lại. Tuy nhiên, cũng có nhược điểm: Một số thuốc Tây như thuốc huyết áp, tiểu đường, kháng đông (warfarin) có thể tương tác qua chuyển hóa ở gan. Các vitamin B, C hay sắt nếu đã có trong thuốc Đông y có thể gây dư thừa. Tùy thể trạng cá nhân, thuốc Đông y có thể làm giảm hoặc tăng hấp thu thực phẩm chức năng. Cách tôi khuyên là hãy mang danh sách tất cả thuốc và thực phẩm chức năng đang dùng đến phòng khám để được xem xét. Hầu hết có thể điều chỉnh bằng cách uống cách nhau 1-2 giờ hoặc tạm ngừng những loại trùng thành phần. Vì tác dụng của thuốc Đông y khác nhau tùy thể trạng như ứ huyết hay đàm ẩm, tôi không nói 'không được' mà là 'cùng xem xét'. Tiếp cận an toàn thì việc dùng chung vẫn mang lại hiệu quả.