Q. Dùng thuốc Đông y để giảm cân liệu có thể giảm cân mà không cần kiêng ăn không?

Vâng, nhiều người có thắc mắc tương tự. Ban đầu tôi cũng nghĩ 'chỉ cần uống thuốc là xong', nhưng khi trực tiếp thăm khám bệnh nhân, tôi thấy không đơn giản vậy. Trước hết, thuốc Đông y có tác dụng hỗ trợ giảm cân rõ rệt. Điển hình, với những người bị tỳ hư (tỳ vị yếu, trao đổi chất chậm), thuốc có thể giúp tăng cường tiêu hóa và hấp thu, nâng cao chuyển hóa cơ bản; đồng thời cũng có tác dụng thanh lọc các chất cặn bã trong cơ thể như ứ huyết, đàm ẩm. Một số bệnh nhân còn có cảm giác thèm ăn được điều chỉnh tự nhiên. Tuy nhiên, cũng có hạn chế. Lớn nhất là 'câu đố calo': dù thuốc có hỗ trợ thế nào, nếu lượng ăn vào hàng ngày vượt quá mức tiêu hao thì cân nặng khó giảm. Đặc biệt, nếu chế độ ăn vẫn nhiều tinh bột, đồ ngọt, đồ ăn khuya giàu năng lượng, hiệu quả của thuốc sẽ giảm. Phản ứng cũng khác nhau tùy thể trạng: có người giảm tốt, có người nhất thiết phải kết hợp ăn kiêng. Kết luận, có thể nói là 'tùy trường hợp'. Thay vì kỳ vọng thay đổi ngoạn mục chỉ nhờ thuốc, nên coi thuốc Đông y như một 'công cụ' hỗ trợ chuyển hóa và kiểm soát cảm giác thèm ăn. Thực tế, tại Phòng khám Đông y Bạch Lộc Đàm, chúng tôi luôn tư vấn và đưa ra hướng dẫn chế độ ăn phù hợp với lối sống từng người. Nếu có thắc mắc, bạn có thể đến khám và được tư vấn trực tiếp.