Q. Dạo gần đây tôi thấy các liệu pháp giảm cân bằng thuốc Tây y và Đông y đều rất phổ biến, cụ thể thì hai phương pháp này khác nhau như thế nào? Tôi đang băn khoăn không biết phương pháp nào sẽ phù hợp với mình hơn.

Trước đây, bản thân tôi cũng từng thử nhịn ăn và dùng các loại thuốc giảm cân theo trào lưu, nhưng cảm giác chóng mặt và sức khỏe giảm sút khiến tôi nhận ra đó không phải là con đường dài lâu. Đây cũng chính là thắc mắc phổ biến nhất của các bệnh nhân khi đến phòng khám. Các loại thuốc Tây y như Saxenda hay Wegovy rõ ràng là những thành tựu y học hiện đại tuyệt vời. Chúng chủ yếu hoạt động bằng cách tăng cảm giác no để cưỡng ép ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, rất nhiều người không thể chịu đựng được cơn đói dữ dội ập đến ngay khi ngừng thuốc. Trong Đông y, hiện tượng này không đơn thuần là do thiếu ý chí, mà được chẩn đoán là trạng thái Khí huyết (氣血) bị hư tổn. Giảm cân bằng Đông y đi sâu vào tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ tại sao cơ thể bạn lại dễ tăng cân. Trước hết, cần loại bỏ các chất thải tích tụ lâu ngày như Đàm ẩm (痰飮) hay Ứ huyết (瘀血). Đồng thời, chúng tôi bồi bổ tình trạng Tì hư (脾虛) - khi chức năng tiêu hóa và chuyển hóa bị suy yếu. Có như vậy, kể cả sau khi dừng thuốc, cơ thể bạn vẫn duy trì được khả năng tự đốt cháy năng lượng hiệu quả. | Hạng mục | Giảm cân Tây y | Giảm cân Đông y | | :--- | :--- | :--- | | Cơ chế cốt lõi | Điều chỉnh hormone ức chế thèm ăn trực tiếp | Đánh thức trao đổi chất, đào thải chất thải (Cải thiện thể chất) | | Phương thức kê đơn | Đơn thuốc quy chuẩn theo thành phần | Kê đơn tỉ mỉ, gia giảm theo thể chất và triệu chứng từng cá nhân | | Thành phần chính | Thành phần hóa học tổng hợp | Dược liệu quý từ tự nhiên | | Mục tiêu tập trung | Giảm chỉ số cân nặng nhanh chóng | Giải quyết mất cân bằng cơ thể và tính bền vững | | Kiểm soát tác dụng phụ | Buồn nôn, nôn mửa, mất ngủ... | Điều chỉnh dược liệu ngay lập tức theo phản ứng của bệnh nhân | | Đối tượng khuyên dùng | Khi cần kiểm soát thèm ăn mạnh mẽ trong ngắn hạn | Khi bị lặp lại vòng lặp Yo-yo, trao đổi chất cơ bản thấp | Thực tế, không có phương pháp nào là tốt nhất một cách tuyệt đối, quan trọng là cơ thể bạn có đủ sức để đáp ứng lựa chọn đó hay không. Thay vì ép buộc cơ thể quá mức, tôi hy vọng bạn có thể cùng tôi kiểm tra lại tình trạng khí lực và thói quen sinh hoạt hiện tại để tìm ra lộ trình phù hợp nhất. Tôi sẽ luôn đồng hành cùng bạn.