Q. Tôi muốn giảm cân cấp tốc trong khoảng một tháng, vậy tại phòng khám Đông y sẽ thực hiện theo phương pháp nào?

Tôi từng thử nhịn ăn vô tội vạ và kết quả là cơ thể mệt mỏi, đầu óc choáng váng. Sau khi nhận ra đó là cách làm sai lầm, tôi bắt đầu tiếp cận theo quan điểm của Y học cổ truyền. Tại phòng khám Đông y Baengnokdam, chúng tôi hỗ trợ quý khách theo các giai đoạn sau: 1. Phân tích thể chất và tình trạng: Xác định nguyên nhân khiến cơ thể dễ tăng cân. Chúng tôi kiểm tra xem quý khách đang ở trạng thái Tỳ hư (脾虛 - chức năng lá lách suy giảm, tiêu hóa kém) hay do khí huyết lưu thông bị đình trệ. 2. Giai đoạn loại bỏ chất cặn bã: Giải tỏa Đàm ẩm (痰飮 - chất dịch và chất thải dư thừa) cũng như Ứ huyết (瘀血 - máu lưu thông kém) tích tụ trong cơ thể. Quá trình này cần được thực hiện trước để thúc đẩy quá trình chuyển hóa diễn ra trơn tru và hiệu quả hơn. 3. Kê đơn thuốc Đông y cá nhân hóa: Theo thể chất mỗi người, chúng tôi kê đơn thuốc giúp điều chỉnh cảm giác thèm ăn và tăng cường mức chuyển hóa cơ bản. Đây không phải là ép buộc nhịn ăn mà là giúp điều chỉnh lượng thực phẩm nạp vào một cách tự nhiên. 4. Tối ưu hóa và duy trì chuyển hóa: Đưa cơ thể vào trạng thái tiêu thụ năng lượng hiệu quả nhất. Điểm mấu chốt là bổ khuyết cho những phần yếu trong thể chất để tạo môi trường ngăn ngừa hiện tượng tăng cân trở lại (hiệu ứng yoyo). Việc nhịn ăn cực đoan cuối cùng sẽ gây tổn hại cho sức khỏe. Chúng tôi tin rằng con đường nhanh nhất chính là làm rỗng cơ thể một cách lành mạnh trong khi vẫn duy trì sự cân bằng. Khi đến thăm khám, chúng tôi sẽ phân tích kỹ lưỡng tình trạng hiện tại của quý khách.