부작용/대처
Q. 가만히 있어도 땀이 너무 많이 나요.
A.
체지방이 연소되면서 발생하는 열(Energy)입니다. 운동 효과와 같습니다.
📝 Detailed Answer
감비정의 핵심 원리는 "열 생산(Thermogenesis)"입니다. 기초대사량을 높여 체온을 1도 올리면, 우리 몸은 10% 이상의 칼로리를 더 소모하게 됩니다. 이 과정에서 자연스럽게 땀이 배출됩니다.
긍정 신호입니다! 땀이 나는 것은 내 몸의 지방이 타고 있다는 가장 확실한 증거입니다. 땀으로 노폐물이 빠져나가면 피부도 좋아집니다. 속옷을 자주 갈아입으시는 것이 좋습니다.
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Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng