Trong Đông y, nguyên nhân dẫn đến tình trạng tăng cân hoặc cân nặng đình trệ thường được chia thành hai nhóm chính dựa trên cơ địa của mỗi người. Đầu tiên là nhóm Tỳ hư (脾虛) – chức năng tiêu hóa suy yếu. Những bệnh nhân thuộc nhóm này thường dễ bị phù thũng, ăn ít nhưng vẫn cảm thấy cơ thể nặng nề và mệt mỏi. Với trường hợp này, chúng tôi ưu tiên các bài thuốc giúp bồi bổ khí lực và đào thải đàm ẩm (痰飮 - chất thải nội sinh). Khi cơ thể nhẹ nhàng hơn, bệnh nhân mới có đủ năng lượng để vận động và giảm cân hiệu quả. Trường hợp thứ hai thường gặp ở những người bị căng thẳng kéo dài và thói quen ăn uống thất thường, dẫn đến tích tụ ứ huyết (瘀血) và các tạp chất trong máu. Việc lưu thông khí huyết bị cản trở khiến cơ thể luôn uể oải. Chẳng hạn, có những bệnh nhân thường xuyên ăn đêm để giải tỏa áp lực, khiến nhiệt lượng tích tụ nhưng không chuyển hóa được, cần phải sử dụng các vị thuốc giúp thông kinh hoạt lạc, giải tỏa uất kết. Vì mỗi người có một hoàn cảnh và thể chất khác nhau, thuốc Đông y giảm cân phải được kê đơn dựa trên tổng hòa các yếu tố: thể chất, bệnh lý nền và các triệu chứng hiện tại. Qua quá trình tư vấn kỹ lưỡng, chúng tôi không chỉ bốc thuốc mà còn đồng hành cùng bạn để tìm cách loại bỏ thấp đàm (濕痰 - chất thải bất thường) và thiết lập lại thói quen sinh hoạt lành mạnh.