Q. Những người thực sự đã thử giảm cân bằng thuốc Đông y (Hàn dược) thường có trải nghiệm như thế nào ạ? Tôi tự hỏi liệu mình có đạt được hiệu quả không.

Thực ra, tôi cũng từng thử nhịn ăn mù quáng hay làm theo những phương pháp theo trào lưu và thất bại, nên tôi rất thấu hiểu cảm giác bế tắc đó. Ban đầu, có lẽ bạn chỉ nghĩ thuốc sẽ giúp 'làm mất cảm giác thèm ăn', nhưng trong Đông y, chúng tôi nhìn nhận nguyên nhân sâu xa hơn thế. Ví dụ, với những người có hệ tiêu hóa yếu và dễ mệt mỏi, có khả năng họ đang bị 'Tỳ hư' (脾虛) – tức là chức năng của tỳ vị suy giảm khiến hiệu suất chuyển hóa năng lượng thấp. Nếu chỉ ép chế ngự cơn thèm ăn, khí lực sẽ càng suy kiệt và rất dễ bị tăng cân trở lại (hiệu ứng yoyo). Ngược lại, với những người tích tụ nhiều 'Đàm ẩm' (痰飮 - chất cặn bã) hoặc bị 'Huyết ứ' (瘀血 - máu lưu thông kém), chúng tôi cần tập trung khai thông tuần hoàn trong cơ thể trước, khi đó bệnh nhân mới cảm thấy cơ thể thực sự nhẹ nhàng hơn. Trên thực tế, có không ít bệnh nhân đến với tôi sau khi gặp tác dụng phụ như buồn nôn hoặc chóng mặt do dùng thuốc giảm cân Tây y. Với những trường hợp này, tôi ưu tiên khuyên họ nên tìm lại sự cân bằng cho cơ thể trước khi áp dụng các liệu pháp giảm cân mạnh mẽ. Chìa khóa của việc giảm cân nằm ở việc tìm ra 'tốc độ mà cơ thể bạn có thể tiếp nhận'. Phương pháp hiệu quả với người này có thể là độc dược với người khác. Vì vậy, tôi thường cùng bệnh nhân phân tích kỹ lưỡng để xác định xem 'điểm tắc nghẽn' trong cơ thể họ hiện nay nằm ở đâu để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất.