Tôi cũng từng có thời gian chỉ vì quá nóng lòng mà nhịn ăn một cách mù quáng, dẫn đến chóng mặt và khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Chính vì đã trải qua những sai lầm đó, tôi rất thấu hiểu tâm lý của bệnh nhân. Việc kê đơn trực tuyến sẽ tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của mỗi người. Trước hết, tôi khuyên dùng cho những người bị suy giảm hiệu suất năng lượng. Trong Đông y, đây gọi là trạng thái 'Tỳ hư' (脾虛) - khi chức năng của tỳ vị yếu khiến việc hấp thụ và vận chuyển dinh dưỡng không thuận lợi. Những người này nếu nhịn ăn tùy tiện sẽ càng khiến cơ thể bị phù nề và kiệt sức. Vì vậy, cần dùng thuốc Đông y để thúc đẩy chức năng chuyển hóa, khởi động lại 'cỗ máy' của cơ thể. Tiếp theo là những người bị tích tụ chất cặn bã. Nếu trong cơ thể có nhiều 'Ứ huyết' (瘀血 - máu lưu thông kém) hoặc 'Đàm ẩm' (痰飮 - chất dịch ứ đọng), cơ thể sẽ cảm thấy nặng nề, tuần hoàn kém, dẫn đến cơ địa khó giảm cân. Lúc này, cần một bài thuốc để loại bỏ các chất đình trệ này trước tiên. Tôi xin tóm tắt lại theo từng trường hợp: 1. Người không thể sắp xếp thời gian đến phòng khám do công việc hoặc chăm sóc con cái $ ightarrow$ Tư vấn trực tuyến và kê đơn thuốc cá nhân hóa. 2. Người bị suy giảm thể lực hoặc gặp hiện tượng yo-yo do tác dụng phụ của thuốc giảm cân Tây y $ ightarrow$ Khuyên dùng thuốc Đông y tập trung vào cải thiện thể chất. 3. Người có bệnh lý nền như cao huyết áp, tiểu đường hoặc đang trong thời kỳ có thể mang thai $ ightarrow$ Bắt buộc phải đến phòng khám để thăm khám trực tiếp. Cuối cùng, điều quan trọng nhất là hiểu chính xác tình trạng cơ thể mình. Nếu bạn còn điều gì thắc mắc, đừng ngần ngại chia sẻ. Chúng ta sẽ cùng nhau tìm ra phương pháp tối ưu nhất.