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减肥药,中药和西药有什么区别?
<p>지난달, 수진님(가명)이 진료실에 들어오자마자 휴대폰 화면을 보여주셨습니다.</p><blockquote><p>"원장님, 이거 위고비라는 약인데요. 친구가 석 달 만에 12킬로...
为什么总是忍不住吃夜宵?韩医师告诉你真正的原因和解决方法
韩医学中脾虚、肝郁、心火的观点及实用解决方法。
ENFP减肥,为什么总是三分钟热度? — 你的MBTI专属减肥攻略
ENFP对新的减肥法充满热情,但不到48小时就兴致全无。这不是意志力的问题,而是对刻板日常感到厌倦!快来通过Instagram漫画,了解适合您的MBTI性格类型的减肥策略吧。
韩医学原典中的疣症治疗研究:外科与内科学派的文献对立
疣子治疗的中医原典研究: 外科 vs 内科学派的文献对立 项目:皮肤病诊所 研究方法:HanScope 多文献交叉检索 --- 核心摘要 围绕疣子治疗的中医学术争论并非简单的技术差异,而是…
疣的中医治疗:艾灸和腐蚀药 vs 真正的治本之道
疣的中医治疗:艾灸和腐蚀药 vs. 全面根治方案:皮肤病诊所 --- 本文适合以下人群: - 为手指、脚后跟、颈部出现的疣该如何处理而烦恼的人。 - 尝试过民间疗法(艾灸、食醋……
减肥后食欲反弹的身体,荷尔蒙为何迟迟不恢复?
减肥后身体再次感到饥饿,荷尔蒙为何不能轻易恢复? --- "减肥成功后,总是六个月内就又反弹了,每次都这样。听说这是荷尔蒙在作祟……"
因补偿心理而失控的饮食,比起自制力,我们首先该关注什么?
因报复性心理而失控的饮食,比起忍耐力,我们更应该关注什么?因报复性心理而失控的饮食,比起忍耐力,我们更应该关注什么?---“我已经连续吃了一周沙拉,体重却没减下来,感觉身体反而越来越冷了。”在春天,诊室里最常听到……
蛋白棒,明明是健康零食,为何却阻碍减肥?
蛋白棒明明是健康零食,为何却阻碍你减肥? 翻看饮食日记,很多人会一丝不苟地安排自己的三餐,早餐选择沙拉,午餐则是糙米饭和鸡胸肉。然而,到了加餐时间,他们却写着每次吃两个蛋白棒。他们以为这是健康的零食,然而体重却……
减肥中药,比体质更需先确认的事
减肥韩药,相比体质,更应优先确认的事 前来咨询能否同时服用韩药的患者,最常问的问题往往是这样的: “我连自己是什么体质都不知道,还适合服用韩药吗?” 体质论是韩医学的重要框架,但在考虑减肥韩药时,相比体质,更应先...
超加工食品,比卡路里更有问题之处吗?
超加工食品,除了卡路里,还有更严重的问题吗?在之前的文章中,我们多次探讨了肥胖不仅仅是简单的卡路里计算问题,更是身体代谢流程和储存环境的问题。这一次,我们将在此基础上,进一步探讨超加工食品对我们身体的影响……
溶脂针,立竿见影的瘦身效果过后,为何很多人又会反弹?
溶脂针,为什么在感觉到立刻见效之后,又会有很多人反弹呢?在之前的文章中,我们已经多次探讨过,肥胖不仅仅是卡路里计算的问题,而是身体新陈代谢流动和储存环境的问题。这次,我们将在此延续下,探讨局部治疗的局限性与可能性…
肥胖只是体重问题吗?你可能忽略了更重要的信号。
肥胖仅仅是体重的问题吗?还有其他信号需要优先关注。首先我们需要明确的答案是:肥胖并非仅仅是体重的问题,它不只是由单一习惯造成的,而是一个需要结合当前生活模式和身体反应来解读,才能更容易做出判断的议题。肥胖是……