博客与专栏
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戒断面粉后肠胃仍不适的真正原因：除了谷蛋白，还有4大幕后黑手
职场人A某，三年来饱受不明原因的腹胀和慢性疲劳困扰。在周围人的劝说下，A某狠下心来，戒掉了自己爱吃的面包、拉面和意大利面。A某相信，社交媒体上流行的“无麸质”饮食是能终结自己长久以来痛苦的灵丹妙药……
肠易激综合征的症状与治疗方法？ | 仁川肠易激综合征
肠易激综合征绝不是普通的拉肚子。就像身体里带着一颗不知何时会爆炸的定时炸弹，它将我的平凡日常禁锢在不安和失控的牢笼中，是一副无形的枷锁。
右侧肋下疼痛，“如何”疼痛？根据疼痛的特点鉴别真实病因的方法
如何根据疼痛感鉴别真正病因...
喉咙异物感、干咳、胸痛…这些都可能是“这种病”引起的 | 仁川反流性食管炎
您是否也曾有过以下任何一种经历呢？...
只要一紧张就肚子疼 | 仁川紧张性腹痛
只要一紧张就肚子疼的你，这可能是“大脑”正在攻击“肠道”的信号。
下巴有弹响？ | 仁川颞下颌关节紊乱病
每次张嘴都会听到的那个陌生声音。每次张嘴，下颌关节就会发出“咔嗒、咔嗒”的响声。起初我没太当回事，但不知不觉中，就连打哈欠或大笑都会让人犹豫起来。
买益生菌别只看100亿！不看清‘这一点’，钱就白花了！（各症状对症菌株完全攻略）
服用益生菌却不见效的原因，可能并非产品质量不佳，也并非益生菌本身没有用处。真正的问题可能在于，我们一直在往肠道里投入那些与自身症状完全不匹配的“不合适员工”（菌株）。...
频繁腹泻，‘水果是毒药’这种想法，‘这种水果’将打破你的误解！ | 缓解腹泻的水果
频繁腹泻，是不是感觉没精神、没胃口？担心“吃点什么又得跑厕所”，所以只敢勉强吃点白粥吗？尤其是，由于“水果性凉，对腹泻不好”这种说法，导致你喜欢的那些水果都碰都不敢碰。但是，如果有一种有助于止泻的…
为什么肚子总是胀气？ | 仁川 腹胀
我的肚子不听使唤，就像打仗一样。在安静的办公室里，在电梯里，越是紧张的时刻，它越会不合时宜地发出咕噜噜的声音，刷足了存在感。
硬邦邦的便秘（羊粪蛋）有救了！能让大便变软的TOP 3通便水果
硬得像羊粪蛋的便便？用“这种水果”摆脱它！ 便秘会显著降低生活质量。每次排便都伴随着疼痛，甚至可能导致肛门撕裂或诱发痔疮。在这种情况下，不妨试试“这种水果”。对于饱受便秘困扰的人来说，它将带来卓越的功效。 答案就是<b>‘无花果’</b>。无花果被公认为是一种对改善便秘非常有效的水果。 无花果富含水溶性及不溶性膳食纤维。特别是果胶和纤维素成分，能有效促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而帮助排便更加顺畅。 此外，无花果还富含蛋白质分解酶——“无花果蛋白酶（Ficin）”，它有助于消化，并对改善肠道环境有所贡献。 如果您正饱受便秘困扰，不妨将美味又健康的无花果添加到您的日常饮食中，重拾通畅排便的喜悦吧。
肠易激综合征为何难以治愈？ | 松岛肠易激综合征
<p>在诊室里，有不少患者会说这样的话。</p> <p>“之前去过的韩医院说我身体<b>‘寒湿’</b>。可是现在去的医院又说我<b>‘体内热盛’</b>，还有别的地方说我<b>‘体质是少阴人’</b>，我真不知道到底谁说的是对的。”</p> <p>您从不同的地方听到各种说法，会感到困惑也是情理之中。特别是韩医学诊断常因人而异，所以我认为有这种经历的患者会很多。</p> <p>首先说结论，可能都说得对。</p> <p>即使是同一个人，诊断也可能根据主诊医生的倾向、诊察时机以及患者的身体状况而有所不同。</p> <p>而且韩医学诊断并非单一的。</p> <p>例如，假设一位患者因头痛前来韩医院就诊。诊察后发现，患者目前的身体状况是表现出<b>‘肝热’</b>引起的<b>‘上热感’</b>，同时因慢性压力而出现<b>‘肝气郁结’</b>的症状。此外，平时消化不良，腹部胀气严重，舌苔厚腻，呈<b>‘白苔’</b>。详细问诊后得知，她还伴有严重的痛经，并且小腹发凉。</p> <p>为这位患者诊疗的韩医师会向患者解释如下：</p> <p>“目前的头痛主要是由热气上涌引起的<b>‘上热感’</b>和压力导致的<b>‘肝气郁结’</b>所致。而平时消化不良、小腹发凉，则可视为<b>‘脾胃虚弱’</b>和<b>‘下腹冷症’</b>。综合以上所有情况来看，您属于易受压力影响、消化系统较弱的<b>‘少阴人’</b>体质。”</p>
经常打嗝放屁，别再尴尬了！ | 仁川打嗝放屁
您有没有在安静的会议室里，为了憋住一个嗝而急得直冒冷汗的经历？在电梯里，担心会突然放屁而感到忐忑不安呢？...