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만성 위염
만성 위염

Q. 辛辣食物能缓解压力吗?

A.

大脑会分泌内啡肽,但对胃肠黏膜来说,这就像是灼伤。对于胃炎患者而言,这无异于毒药。

📝 详细回答

매운맛(캡사이신)은 뇌에서 엔도르핀을 돌게 하여 스트레스가 풀리는 느낌을 줍니다. 하지만 위장에는 화상을 입히는 것과 같습니다.

  • 손상: 위장 점막 충혈, 부종 발생
  • 대안: 땀 흘리는 운동으로 스트레스 해소

스트레스를 풀려다 위장을 망치는 꼴입니다. 건강한 방법으로 스트레스를 푸세요.

崔然昇

专家审核

崔然昇

代表院长

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