만성 위염
Q. 卷心菜汁对胃炎真的有效吗?
A.
卷心菜中的维生素U有助于保护胃黏膜,但如果同时伴有肠易激综合征,则可能引起胀气,因此应根据个人体质进行摄取。
📝 详细回答
양배추에 풍부한 비타민 U는 손상된 위 점막을 재생하는 데 도움을 주어 위염 환자에게 추천되는 식품입니다. 하지만 찬 성질을 가지고 있고 가스를 생성할 수 있어, 평소 손발이 차거나 장이 예민하여 가스가 잘 차는 분들은 생즙보다는 익혀 먹거나 환 형태, 혹은 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 본인의 소화 상태에 맞춰 섭취하는 것이 중요합니다.
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崔然昇
代表院长
